家常健身低脂/红糖豆腐小煎饼做法,健身低脂/红糖豆腐小煎饼食谱与做法

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健身低脂/红糖豆腐小煎饼的做法步骤图

我喜欢尝试不同的料理,这道料理是一道中西结合的小甜点,它可以当作早餐或者下午茶。煎饼口感非常的软嫩,甜而不腻,豆味清香,非常的美味健康。

用料  

老豆腐 300克
鸡蛋 2个
泡打粉 1勺
红糖 4勺
面粉 3勺

健身低脂/红糖豆腐小煎饼的做法  

  1. 准备材料。最好用老豆腐,嫩豆腐成不了型。

    健身低脂/红糖豆腐小煎饼的做法步骤图 第2张
  2. 在碗里放入豆腐,鸡蛋,泡打粉。打匀。

    健身低脂/红糖豆腐小煎饼的做法步骤图 第3张
  3. 加入红糖,继续搅拌至红糖没有大颗粒。
    如果你非常喜欢甜味,可以多加一勺红糖。😉

    健身低脂/红糖豆腐小煎饼的做法步骤图 第4张
  4. 在锅上刷一点油。用一个勺子把豆腐糊舀在锅里,摊成一个七厘米左右的圆形。用中小火煎。

    健身低脂/红糖豆腐小煎饼的做法步骤图 第5张
  5. 等到煎饼都布满这样的小气泡出现时,用铲子翻面。

    健身低脂/红糖豆腐小煎饼的做法步骤图 第6张
  6. 再煎3~4分钟就可以出锅了。

    健身低脂/红糖豆腐小煎饼的做法步骤图 第7张
  7. 可以搭配自己喜欢的饮品一起享用。

    健身低脂/红糖豆腐小煎饼的做法步骤图 第8张
  8. 煎饼里软软的,还有豆腐粒的口感。豆腐的清香和红糖的滋味融合在了一起,甜而不腻,隔壁的小孩都馋哭了。😜

    健身低脂/红糖豆腐小煎饼的做法步骤图 第9张

小贴士

1. 如果你有不粘锅甚至可以不放油。油用得越少越好吃。
2. 推荐搭配清淡的饮品,这样就不会盖住煎饼的香味。

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