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家常月子餐甜品银耳莲子百合汤做法,月子餐甜品银耳莲子百合汤食谱与做法
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用料
银耳
朵
莲子
克
百合
克
枸杞
粒
红糖
月子餐
甜品
银耳莲子百合汤的做法
1、用冷水泡开银耳、莲子、百合,枸杞洗净
2、汤煲中放入适量水,倒入银耳、莲子、百合、大
火烧
开,小火煲1小时左右,加入枸杞再煲5分钟,加入适量小量红糖则
可食
用。
TAGS:
月子
莲子
百合
甜品
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