三种食材
拯救想瘦又想吃甜食的你
低脂又解馋
用料
| 紫薯 | |
| 椰子 | |
| 椰奶冻 | |
| 牛油果 |
紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法
紫薯去皮，在沸水中煮熟到绵软
![紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法图解 做法步骤 第2张]( "紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法图解 做法步骤 第2张")
取出椰奶冻，和煮好的紫薯一起加入到食物料理机中打碎成泥
![紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法图解 做法步骤 第3张]( "紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法图解 做法步骤 第3张")
取出紫薯椰奶泥，加上切好的牛油果和杏仁就可以吃咯. 很有夏天的感觉吧
![紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法图解 做法步骤 第4张]( "紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的做法图解 做法步骤 第4张")
紫薯椰奶思慕雪，拯救想瘦又想吃甜点的你的步骤做法及图解
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