用料
鸡胸肉 | 200克 |
鸡蛋 | 1 |
熟玉米粒 | 适量 |
喜欢的蔬菜丁 | 适量 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
生抽 | 适量 |
鸡胸肉玉米饼的做法
鸡胸肉剁馅儿,放入料酒,盐,黑白胡椒粉,生抽腌制20分钟
把喜欢的蔬菜切丝或切丁,备用
腌制好的鸡肉加入鸡蛋,玉米粒,蔬菜丁,(可加少量淀粉)一起搅拌均匀
搅拌均匀后就可以准备上锅蒸啦,(大概十五分钟就好啦)当然也可以用煎(为了减肥我就用了蒸的)还可以用烤箱烤,把它变成你想要的模样,只要你喜欢
最后成品,味道嘎嘎的,哈哈