家常日式生鸡蛋酱油拌饭做法,日式生鸡蛋酱油拌饭食谱与做法

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日式生鸡蛋酱油拌饭的做法步骤图

用料  

酱油 2勺
鸡蛋 1个
1碗

日式生鸡蛋酱油拌饭的做法  

  1. 一定要用无菌蛋
    之前在香港吃的日式牛一火锅 就是肥牛蘸生鸡蛋 香到起飞

    日式生鸡蛋酱油拌饭的做法步骤图 第2张
  2. 空运的,自己买比较划算 不到四元一个。一次一只就够
    酱油我用的是日式减盐酱油

    日式生鸡蛋酱油拌饭的做法步骤图 第3张
  3. 减脂 健身的姑娘们 可以不用白米饭
    藜麦 燕麦 薏仁等等
    各种花色各种款式任你选择搭配
    热呼呼的饭 上打一个鸡蛋
    按自己口味淋上酱油
    搅拌好
    就可以吃了
    超级快手 尤其适合健身前后或者#早餐#
    简单粗暴有营养

    日式生鸡蛋酱油拌饭的做法步骤图 第4张
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