家常沙丁鱼三明治 ｜Sardine Sandwich做法，沙丁鱼三明治 ｜Sardine Sandwich食谱与做法

早餐是一天中及其重要的一餐，短暂的早晨需要营养丰富的快熟早餐。三明治工艺制作简单，材料的变换随心所欲，是快速唤醒元气的不二选择。

用料  

沙丁鱼三明治 ｜Sardine Sandwich的做法  

1. 准备好材料，生菜洗净备用

2. 另起热锅放一勺菜籽油（或橄榄油）煎鸡蛋🍳，熟后放盘内备用

3. 调节到最小火，放黄油融化，随即放面包片，小火烘烤面包

4. 烤5-10秒左右后翻面继续小火烤面包

5. 面包片上抹花生酱

6. 放上煎好的鸡蛋

7. 盖上一片面包后，180度翻转煎烤新盖上的面包片

8. 在上层热的面包片上均匀涂抹茄汁沙丁鱼

9. 再盖上一片面包后，翻转180度，煎烤新盖上的面包片

10. 将热好的三明治取出锅，加入生菜或任何喜欢的配菜，放在烘培纸中心位置处

11. 对折烘培纸，折痕处再折一次铺平

12. 将有折痕的面包片朝下放

13. 侧面折叠起来（像给书包书皮一样折）

14. 将三明治从正中切开，这个是沙丁鱼➕鸡胸肉🥪，开吃😋

15. 沙丁鱼➕鸡蛋🥪

16. 香肠➕鸡蛋

17. Sour Cream and Chive

18. 鲜虾蛋堡

小贴士

三明治里面可以加任何喜欢的组合食材