最近一个月，一直控制饮食➕运动，一是想瘦，另一个是想身体强壮💪，准备迎接新生命的到来……自己时间空闲，所以把长期以来的想法💡（只是自己的一个小爱好～好好做饭）分享出来……
用料
| 牛奶 | 白小纯2袋 |
| 鸡蛋 | 2只 |
| 包菜丝.胡萝卜🥕丝 | 适量 |
| 酱牛肉 | 200克 自己做的，香 |
| 玉米🌽 | 1根 地里的，有点老 |
| 苹果香蕉 | 1根 |
| 红枣 | 1颗 |
8.1早餐🥣处女座的做法
早上时间紧迫，没来的急拍分步照片，自由发挥吧！
![8.1早餐🥣处女座的做法步骤图 第2张]( "8.1早餐🥣处女座的做法步骤图 第2张")
家常8.1早餐🥣处女座做法，8.1早餐🥣处女座食谱与做法
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