平时经常喝小米粥,营养又养胃,这次加上黄豆和南瓜,用破壁机打成浓浓的热汤,洒上坚果以后,早餐或者晚餐的餐桌就更加营养啦~而且浓汤的颜色是金黄色的,看着就让人很有食欲哦~
食谱使用破壁机:
来自美国8年质保只换不修
用料
大米 | 50g |
南瓜 | 50g |
黄豆 | 200g |
坚果果干 | 适量 |
南瓜豆米糊的做法
准备好所有的食材
黄豆用清水泡发,小米淘洗干净。
准备一只小锅,放入适量清水和小米,放入黄豆煮熟
将煮好的粥准备好,南瓜蒸熟,如果不愿意蒸熟,直接将南瓜放在小米粥里煮熟也是可以的
将小米粥倒入料理杯中
倒入煮好的南瓜
启动热汤程序,等待几分钟就可以啦~
正在工作中的破壁机.....
完成最终效果,美哒哒的美食~
小贴士
可以根据自己的口味,加上适量蜂蜜或者白糖调味哦~
食谱使用破壁机:
来自美国8年质保只换不修