家常荞麦桂圆粥,超级谷物做法,荞麦桂圆粥,超级谷物食谱与做法
用料100克麥,浸泡2小時40克藜麥(任一種類),洗淨後歷乾900克水30克桂圓乾,浸泡米酒15分鐘30克冰糖荞麦桂圆粥,超级谷物的做法1將蒿麥、藜麥和水放入主鍋,以20分/100℃/速度1烹煮。2加入桂圓和冰糖,以5分/100°℃/速度1烹煮,即...[查看更多]
香烤奶香紫薯的做法步骤,香烤奶香紫薯怎么做最好吃
用料动物淡奶油20克紫薯300克糖20克中筋面粉10克普通淀粉5克香烤奶香紫薯的做法紫薯放蒸锅将其蒸熟。用筷子叉叉,中间没有硬芯就行了;紫薯稍冷剥皮,趁热装入容器,用勺子压碎。放入糖、中筋面粉、普通淀粉搅拌;加入动物淡奶...[查看更多]
家常豆浆机制作黑木耳健康热饮做法,豆浆机制作黑木耳健康热饮食谱与做法11-04
家常月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)做法,月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)食谱与做法09-21
家常萌萌的蛋挞 第一次就很成功做法,萌萌的蛋挞 第一次就很成功食谱与做法03-23
蛋焗饭的做法和图解 好吃的蛋焗饭家常做法05-09
炸泡猪皮,简单的做法步骤,炸泡猪皮,简单怎么做最好吃02-14
家常炸小河虾(油炸才最香)做法,炸小河虾(油炸才最香)食谱与做法12-14
度小月肉臊蒸豆腐的做法步骤,度小月肉臊蒸豆腐怎么做最好吃03-25
一锅端无水咖喱的做法步骤,一锅端无水咖喱怎么做最好吃02-19
家常春日限定槐花炒鸡蛋做法,春日限定槐花炒鸡蛋食谱与做法02-24
家常白菜牛肉卷,带我去野餐做法,白菜牛肉卷,带我去野餐食谱与做法01-21
美味羊肉煲的做法和图解 好吃的美味羊肉煲家常做法03-05
田园腊排炖的做法和图解 好吃的田园腊排炖家常做法01-12
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家常焖饭 裙带菜汤 烤鸡翅 麻椒土豆片做法,焖饭 裙带菜汤 烤鸡翅 麻椒土豆片食谱与做法
12-21用料茄子裙带菜鸡翅麻椒土豆焖饭裙带菜汤烤鸡翅麻椒土豆片的做法洋葱葱蒜炒香茄子去皮切丁用点盐沙出水分攥干生抽老抽盐牛肉粉彻底炒香提前泡20min试好汤好米开锅搅和搅和小火米把汤吸的差不多盖盖最小火闷10min炒鸡...
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家常鲜掉眉毛的鲜虾裙带菜汤做法,鲜掉眉毛的鲜虾裙带菜汤食谱与做法
12-12用料裙带菜1把鸡蛋1个盐少量生抽1勺葱花少量蒜瓣1瓣虾5-8只鲜掉眉毛的鲜虾裙带菜汤的做法裙带菜凉水泡发洗净备用葱花切好蒜切片备用将虾头掰下来不粘锅放一点点油将蛋液倒入煎成蛋饼将蛋饼切条备用锅中放入新的油放...
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裙带菜豆腐减脂汤的做法步骤,裙带菜豆腐减脂汤怎么做最好吃
03-13做完怎么觉得和康师傅海鲜方便面一个味用料裙带菜1把鸡蛋1个盐一勺半内脂豆腐1块大虾8个蚝油1勺大喜大牛肉粉2勺蒜2瓣大葱适量裙带菜豆腐减脂汤的做法炒香大葱及大蒜碎,放入大虾炒熟,倒入裙带菜,加入适量热水水开后倒入...
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冬瓜裙带菜虾皮汤的做法步骤,冬瓜裙带菜虾皮汤怎么做最好吃
11-17用料冬瓜裙带菜香菜香葱香油盐鸡精冬瓜裙带菜虾皮汤的做法裙带菜提前泡发洗净锅内清水烧开,放入裙带菜,小火煮五分钟,再放冬瓜片继续煮3分钟,加入虾皮煮两分钟,加盐、鸡精、香葱,关火。盛出,滴香油,加香菜...
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裙带菜拌黄瓜的做法步骤,裙带菜拌黄瓜怎么做最好吃
06-19今天给大家带来一道以黄瓜为主食材的小菜,酸甜清香,加上营养丰富的裙带菜,盐分低,是一道非常健康的小菜,可以多做一些储藏在冰箱中,水分析出越多,口感越脆。用料黄瓜适量裙带菜适量生姜适量食醋适量白砂糖适量粗盐适量裙带菜...
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家常好吃又减脂的裙带菜虾仁豆腐汤做法,好吃又减脂的裙带菜虾仁豆腐汤食谱与做法
01-01夏天来了,热到没有胃口的时候,来一碗这个低热量又美味的汤,好吃又舒心。用料裙带菜1把内酯豆腐半盒虾10只盐5克姜3片葱1根白胡椒粉1勺香菇2朵黄瓜半根好吃又减脂的裙带菜虾仁豆腐汤的做法葱切段,鲜姜切片,裙带菜泡水,洗掉盐...
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黄瓜凉拌裙带菜的做法步骤,黄瓜凉拌裙带菜怎么做最好吃
11-25用料黄瓜1根裙带菜一把甜料酒3勺日本醋3勺酱油3勺高汤黄瓜凉拌裙带菜的做法黄瓜切薄片,裙带菜冷水泡发日本醋3大勺,甜料酒3大勺,浅酱油3大勺,高汤6大勺混合黄瓜片用少量盐腌揉捏片刻水烧开冲淋裙带菜和黄瓜装盘,浇汁小贴士...
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虾皮裙带菜炒蛋的做法步骤,虾皮裙带菜炒蛋怎么做最好吃
12-28裙带菜又称海木耳,炒蛋用花生油比较香用料裙带菜(海木耳)虾皮鸡蛋盐花生油虾皮裙带菜炒蛋的做法裙带菜事先泡发,如果是大片的要切碎鸡蛋加盐打碎,裙带菜泡发后几乎没有盐度,所以打鸡蛋时盐要稍微多放一些在打碎的鸡蛋中加入...
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低脂裙带菜汤的做法步骤,低脂裙带菜汤怎么做最好吃
01-03裙带菜真是太方便了要吃的时候提前几分钟泡发烧开水放别的菜可以搭配鸭血,豆腐,虾,花甲,鱼丸放点虾皮,蚝油煮熟就可以开吃了用料裙带菜1把鱼丸3个生姜可不放低脂裙带菜汤的做法烧水水开放菜烧开加点蚝油,出锅小贴士手残党也...
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豆腐裙带菜味噌汤的做法步骤,豆腐裙带菜味噌汤怎么做最好吃
03-05日式味增汤口味鲜美,清淡低脂,富含蛋白质。用料裙带菜5克豆腐半块味增40克水750克香葱1根豆腐裙带菜味噌汤的做法准备好所有原料裙带菜冷水浸泡片刻(不是配方中的水)中火烧开水(配方中的水)裙带菜沥干水水烧开后加入豆腐和...
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家常减肥减脂——虾仁豆腐裙带菜汤做法,减肥减脂——虾仁豆腐裙带菜汤食谱与做法
02-16听说裙带菜的钙含量是牛奶的1倍,家里有要长高的宝宝,或者减肥减脂期的仙女们都可以试一下~超级鲜用料虾仁10只嫩豆腐1块裙带菜一小把鸡蛋2个胡椒粉适量葱适量姜适量盐适量减肥减脂——虾仁豆腐裙带菜汤的做法嫩豆腐切块...
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家常日式金针菇裙带菜汤(译)做法,日式金针菇裙带菜汤(译)食谱与做法
01-24学日语总是没有动力,于是计划慢慢翻译日文菜谱,既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后,完全个人行为、非盈利目的,但愿不算侵权……用量为2人份感觉是很适合搭配肉菜的汤,尤其是咸甜口的烤肉炸肉用料金针...
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裙带菜虾糕的做法和图解 好吃的裙带菜虾糕家常做法
03-18裙带菜具有补钙效果,配👆鲜虾完美结合,宝贝补钙佳品用料裙带菜泡发5-7粒鸡蛋一颗鲜虾8只面粉5g裙带菜虾糕的做法准备以上食材,裙带菜提前用温水泡发10分钟虾仁处理好虾线与裙带菜一起剁碎放面粉,蛋清,亚麻籽油搅拌均匀模具...
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家常12+裙带菜牛肉片汤,补钙好选择!做法,12+裙带菜牛肉片汤,补钙好选择!食谱与做法
03-13裙带菜除了含钙量是海带的1.5倍之外,也是微量元素和矿物质的天然宝库,含有十几种人体必需的氨基酸,以及钙、铁、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。最重要的是,从口感上来说裙带菜比海带要更加柔嫩一些,适合1岁之...
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宝贝的午餐 家常「裙带菜豆腐猪肉饼」做法,「裙带菜豆腐猪肉饼」食谱与做法
05-07宝贝超级爱吃✌✌豆腐其营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。其味甘性凉,有益气和中,1.清热润燥2.补血养颜3.强壮骨骼4.补脑健脑5.增强免疫力之功效裙带菜也称之“补钙之...
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家常早餐系列——裙带菜虾饼做法,早餐系列——裙带菜虾饼食谱与做法
02-22‼️裙带菜虾排吃了三根了‼️喝了一杯无糖雪顶奶茶在喝一碗海底椰糖水真的可以不用吃晚饭了用料裙带菜1小把虾160克玉米淀粉适量柠檬汁适量盐1克酱油1勺蚝油1勺食用油适量早餐系列——裙带菜虾饼的做法虾去虾肠,...
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看剧必备❗️裙带菜鸡肉饼的步骤做法及图解
12-31追剧小零食裙带菜鸡肉饼,健康美味又低卡,快来尝试吧!👀用料鸡胸肉1块胡萝卜1根裙带菜适量蚝油1勺生抽1勺料酒1勺玉米粒适量看剧必备❗️裙带菜鸡肉饼的做法裙带菜泡发备用。玉米粒、裙带菜焯水2分钟后捞出将鸡胸肉、胡萝卜...
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裙带菜萝卜虾皮汤的做法步骤,裙带菜萝卜虾皮汤怎么做最好吃
02-14用料裙带菜1把盐5克虾皮5克白萝卜半个水350克裙带菜萝卜虾皮汤的做法萝卜切好水开放萝卜准备虾皮和裙带菜出锅前放虾皮,盐,和裙带菜,一分钟后,出锅出锅...
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裙带菜虾滑豆腐的步骤做法及图解
01-02孩子爱吃...
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裙带菜豆腐粉条包的做法步骤,裙带菜豆腐粉条包怎么做最好吃
12-24不爱吃菜和豆腐真的可以参考一下配料简单营养丰富,长高利器👏👏👏用料豆腐1块裙带菜1把鸡蛋2个粉条1把面粉500克酵母3克白砂糖3克裙带菜豆腐粉条包的做法根据图片参考即可根据图片参考即可真香包好后进行二次发酵大约1...
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开胃凉拌裙带菜的做法步骤,开胃凉拌裙带菜怎么做最好吃
03-13厨房小白都会做的开胃小菜保准男漂吃了停不下来用料裙带菜1小把(约10克)姜、蒜泥、小米辣(可不加)白芝麻生抽、醋开胃凉拌裙带菜的做法裙带菜温水泡发之后入锅开水绰好加姜末蒜蓉小米辣热油爆香加适量生抽醋调味最后撒点...
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凉拌香菜裙带菜的做法步骤,凉拌香菜裙带菜怎么做最好吃
10-29以前在一家餐厅吃过一到凉拌菜叫「菜香根」(也可能叫「菜根香」),其实就是凉拌香菜根。估计餐厅把香菜叶都拿来做其它菜的配菜了,香菜根留下来了,于是有了这道菜。作为香菜党,久久不能忘。家里正好有大棵的香菜,于是想自己试...
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家常粉丝 裙带菜 煮豆腐做法,粉丝 裙带菜 煮豆腐食谱与做法
01-30用料日本豆腐3个粉丝一小把裙带菜一小把粉丝裙带菜煮豆腐的做法1.汤锅放三分之一的水烧开(注意水千万不要放多了)2.放粉丝和裙带菜还有素火锅底料两勺煮熟3.粉丝常常可以吃了以后放日本豆腐煮开就可以装盘了小贴士水一...
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裙带菜减脂蔬菜饼的做法步骤,裙带菜减脂蔬菜饼怎么做最好吃
12-26省事,简单,营养也还算均衡!多重蔬菜营养🌝几分钟搞定!重要的是需要减肥的儿子爱吃用料裙带菜1把胡萝卜🥕1根鸡蛋2个焯水木耳1把金针菇1把黑胡椒粉熟花椒碎适量盐少量微调味裙带菜减脂蔬菜饼的做法准备食材:💎胡萝卜🥕擦丝...
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香脆芝麻裙带菜的做法步骤,香脆芝麻裙带菜怎么做最好吃
12-22早上喝粥拿来拌一拌,哎呦可爽了!用料裙带菜植物油一小碗香油两勺盐一小勺糖一小勺芝麻适量肉松要不要都行香脆芝麻裙带菜的做法锅烧热,倒油进去,加热油热后把裙带菜放进去,沥干水呦,小火慢炸至干脆捞出裙带菜放在厨房纸巾上...
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