家常荞麦桂圆粥,超级谷物做法,荞麦桂圆粥,超级谷物食谱与做法
用料100克麥,浸泡2小時40克藜麥(任一種類),洗淨後歷乾900克水30克桂圓乾,浸泡米酒15分鐘30克冰糖荞麦桂圆粥,超级谷物的做法1將蒿麥、藜麥和水放入主鍋,以20分/100℃/速度1烹煮。2加入桂圓和冰糖,以5分/100°℃/速度1烹煮,即...[查看更多]
香烤奶香紫薯的做法步骤,香烤奶香紫薯怎么做最好吃
用料动物淡奶油20克紫薯300克糖20克中筋面粉10克普通淀粉5克香烤奶香紫薯的做法紫薯放蒸锅将其蒸熟。用筷子叉叉,中间没有硬芯就行了;紫薯稍冷剥皮,趁热装入容器,用勺子压碎。放入糖、中筋面粉、普通淀粉搅拌;加入动物淡奶...[查看更多]
家常豆浆机制作黑木耳健康热饮做法,豆浆机制作黑木耳健康热饮食谱与做法11-04
家常月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)做法,月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)食谱与做法09-21
家常萌萌的蛋挞 第一次就很成功做法,萌萌的蛋挞 第一次就很成功食谱与做法03-23
蛋焗饭的做法和图解 好吃的蛋焗饭家常做法05-09
炸泡猪皮,简单的做法步骤,炸泡猪皮,简单怎么做最好吃02-14
家常炸小河虾(油炸才最香)做法,炸小河虾(油炸才最香)食谱与做法12-14
度小月肉臊蒸豆腐的做法步骤,度小月肉臊蒸豆腐怎么做最好吃03-25
一锅端无水咖喱的做法步骤,一锅端无水咖喱怎么做最好吃02-19
家常春日限定槐花炒鸡蛋做法,春日限定槐花炒鸡蛋食谱与做法02-24
家常白菜牛肉卷,带我去野餐做法,白菜牛肉卷,带我去野餐食谱与做法01-21
美味羊肉煲的做法和图解 好吃的美味羊肉煲家常做法03-05
田园腊排炖的做法和图解 好吃的田园腊排炖家常做法01-12
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果仁燕麦能量棒的做法步骤,果仁燕麦能量棒怎么做最好吃
04-18参考君之烘焙的榛子燕麦块,根据自己的材料进行调整,最后的成品好香~用料燕麦片160g糖(白糖红糖)共60克核桃蔓越莓花生等110克低筋面粉45克黄油90g蜂蜜30g果仁燕麦能量棒的做法果仁微微至有香味,冷却切碎备用,所有的干料混合...
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家常加班、学习必备的坚果燕麦能量棒做法,加班、学习必备的坚果燕麦能量棒食谱与做法
02-05平时工作学习的时候往往很辛苦,我以前时不时会低血糖不舒服,如果随身携带一块能量棒,那就可以迅速补充能量了。这款坚果燕麦能量棒里面富含了各种坚果,果脯,麦片等等。能量棒里的食材都能提供很多维持人体运动的能量,也适合...
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家常纯坚果能量棒(无油无糖做法,纯坚果能量棒(无油无糖食谱与做法
02-07有烤箱就能做用料南瓜籽适量瓜子适量花生适量黑芝麻适量克蛋清1个(看坚果的量,能黏合的量即可枣代替糖(可以不放纯坚果能量棒(无油无糖的做法花生稍稍打碎然后所有的材料混一起敲入蛋白,这个黏合度就可以了用勺子压紧烤箱...
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家常空气炸锅花生牛奶燕麦饼,香香脆脆的能量棒做法,空气炸锅花生牛奶燕麦饼,香香脆脆的能量棒食谱与做法
12-30早餐一杯牛奶,一根能量棒,上班首选用料盐1克快熟燕麦100克低筋面粉80克牛奶50克玉米油20克炼乳20克红糖25克花生碎20克芝麻10克空气炸锅花生牛奶燕麦饼,香香脆脆的能量棒的做法花生碎空气炸锅直接烤160度13分钟,拿出来去...
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家常燕麦核桃葵花籽能量棒做法,燕麦核桃葵花籽能量棒食谱与做法
09-08用料如图燕麦核桃葵花籽能量棒的做法如图如图...
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家常能量棒「蜂蜜小麻花」做法,能量棒「蜂蜜小麻花」食谱与做法
04-12用料蜂蜜30克鸡蛋1个黄油20克低筋面粉100克泡打粉4分之一小勺糖粉15克能量棒「蜂蜜小麻花」的做法1.先将鸡蛋用料理棒打散。2.黄油温室软化,加蜂蜜、糖粉搅拌均匀。3.分次加入蛋液,搅拌成糊状。4.筛入低粉,泡打粉(泡打粉...
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家常杂粮能量棒, Muesli Bar, Granola Bar做法,杂粮能量棒, Muesli Bar, Granola Bar食谱与做法
06-28美国人叫它GranolaBar,欧洲人叫它MuesliBar,咱中国人叫它切糕。我叫它杂粮能量棒。高糖,但是全部由新鲜的杂粮做成,所以也营养丰富。很适合小朋友吃,因为甜甜的他们喜欢。放在盒子里给小朋友做间餐,或者出门野餐之类的,补充...
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核桃谷物能量棒的做法步骤,核桃谷物能量棒怎么做最好吃
01-10用料即食燕麦片240克榛子仁20克加州核桃仁60克全麦粉60克黄油120克花生仁15克蔓越莓干50克黑白芝麻25克葡萄干20克红糖35克糖浆30克核桃谷物能量棒的做法核桃仁、花生仁、榛子仁、芝麻分别用锅小火炒熟后放凉后倒入食...
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家常融合了软曲奇和shortbread的能量棒做法,融合了软曲奇和shortbread的能量棒食谱与做法
11-02配料参照软曲奇,造型如同shortbread的一款能量棒,宝宝不爱吃饭只有想尽办法研发可以到处携带的干粮啦用料低粉140G黄油20G砂糖35G牛奶或酸奶10G苏打粉2G盐一小撮食指和拇指能掐起的量杏仁干葡萄干30G,当然一切果干都可以...
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家常自制狗狗小零食❤️蔬菜能量棒做法,自制狗狗小零食❤️蔬菜能量棒食谱与做法
07-04用料胡萝卜适量鸡胸肉适量纯蛋黄2个低粉适量自制狗狗小零食❤️蔬菜能量棒的做法把胡萝卜,鸡胸肉切碎准备好,加入两个纯蛋黄再加入适量的低筋面粉团成比较硬的面团,要比较硬一些,不能太软,根据面团的情况加入低粉,太软就多加...
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家常燕麦能量棒——简易版做法,燕麦能量棒——简易版食谱与做法
10-01这个版本我没有放坚果碎,因为家里没有存货啦。你们做的时候可以自行变换哦!会更香更好吃哒。我用的是即食燕麦片。用料燕麦片130克提子干25克黑加仑干25克蜂蜜50克麦芽糖20克黄油60克全麦粉50克蛋液40克燕麦能量棒——...
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家常懒人版自制可可香蕉牛奶黑芝麻燕麦蛋白粉能量棒做法,懒人版自制可可香蕉牛奶黑芝麻燕麦蛋白粉能量棒食谱与做法
01-02健身党一枚,自制健身减脂小零食无糖无油营养丰富健康,看的见的食材用料燕麦300克鸡蛋1个香蕉2根牛奶160克坚果适量椰蓉适量蛋白粉1勺黑芝麻适量可可粉适量懒人版自制可可香蕉牛奶黑芝麻燕麦蛋白粉能量棒的做法第一次制...
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坚果能量棒,中秋、十一出游的绝好搭档的步骤做法及图解
01-27更多菜谱以及视频可关注我的公众号:小魔女厨房也可关注微博:马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦用料大杏仁100g南瓜仁30g麦芽糖40g肉桂粉3g红糖30g蜂蜜50g燕麦200g蔓越莓干20g核桃仁100g坚果能量棒,中秋、十一出游的绝...
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家常燕麦干果能量棒(自留方)做法,燕麦干果能量棒(自留方)食谱与做法
06-21看到妹妹@巧乐兹2做的这款成品真的很吸引我,原因之一是以燕麦为主的健康零食不必担心热量太高;之二是觉得方法简单快手,没什么难度。好喜欢这样的食谱,因为老公正在减肥中,孩子也在频繁饥饿的成长阶段,所以赶紧咨询并记录下...
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家常空气炸锅酸燕麦坚果能量棒做法,空气炸锅酸燕麦坚果能量棒食谱与做法
11-12使用飞利浦空气炸锅用料苹果1/2个香蕉1/2个柠檬1/4个杏子干50克蔓越莓干25克水75毫升椰子油25克芝麻糊3茶匙糖1茶匙龙舌兰糖浆3茶匙燕麦片150克南瓜籽25克杏仁片25克空气炸锅酸燕麦坚果能量棒的做法首先,将苹果洗净并...
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谷物燕麦能量棒的做法步骤,谷物燕麦能量棒怎么做最好吃
10-01这个我是改良的,把黄油换成了橄榄油,这样感觉很健康,不喜欢黄油的高热量,还有黄糖也很不错营养,坚果可以各种加的,喜欢什么就加什么用料核桃100黑芝麻20白芝麻30杏仁80花生50瓜子仁50谷物燕麦能量棒的做法首先把坚果都放在...
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家常5分钟快手——无油无盐无糖燕麦果仁能量棒,只有四种原料做法,5分钟快手——无油无盐无糖燕麦果仁能量棒,只有四种原料食谱与做法
10-16撒上蜂蜜食用,味道绝佳哦!用料鸡蛋2个三只松鼠果仁100克牛奶15克快熟燕麦80克5分钟快手——无油无盐无糖燕麦果仁能量棒,只有四种原料的做法鸡蛋打散和燕麦、牛奶、果仁混匀,牛奶量根据混合物的干湿程度自行调节哦!烤箱预...
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家常摩洛哥斋月期间能量棒做法,摩洛哥斋月期间能量棒食谱与做法
11-082021.4.14伊斯兰教一年一度的斋月今天开始了。根据伊斯兰历,每年斋月时间会前后有点变化,他们也是根据月亮来计算日历。每年斋月,为了保持精力和体力,摩洛哥人都会吃这种干果、坚果、种子等混合起来的健康能量食品。用料...
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家常无油低脂燕麦坚果果干饼干能量棒(健康减脂加餐零食)脆脆的口感做法,无油低脂燕麦坚果果干饼干能量棒(健康减脂加餐零食)脆脆的口感食谱与做法
01-29方子经过不断尝试改良已经完善了了,200克燕麦片、鸡蛋1个、蜂蜜25克、蔓越莓干和蓝莓干混合50克,牛奶20克,吃起来口感脆脆的,大家都做起来吧,做好了来交作业哇😁这个方子是我看了好多人的方子之后,综合简化了一下,这是我第一...
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家常低碳饮食能量棒-水煮干锅肉(Maillard反应原理)做法,低碳饮食能量棒-水煮干锅肉(Maillard反应原理)食谱与做法
01-01近期的我,正热心于低碳饮食,期许自己的体重可以再缩减一丢丢,达到理想目标,规避掉主食后,基本靠肉来管饱顶饿了!哈哈哈…变着花样的做各种肉类,在口味上可以多多改善一下生活的饮食品质。水煮和凉拌是首选,但…你懂的,食之无味...
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家常NAKED bar-坚果燕麦能量棒(含巧克力)做法,NAKED bar-坚果燕麦能量棒(含巧克力)食谱与做法
04-16无需烤箱的快手健康甜点,简单易上手,材料方便取得,尽情满足健身间隙以及日常生活中的sweettooth吧~(使用纯天然手作的美味NAKED腰果酱,成品为腰果风味,也可以替换为其他坚果)用料坚果酱(此处使用原味腰果酱)1杯燕麦片1杯腰果(无...
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家常免烤黑芝麻燕麦能量棒做法,免烤黑芝麻燕麦能量棒食谱与做法
12-02用料快煮燕麦片125g牛奶120g黑芝麻酱1汤匙糖1汤匙盐1/2汤匙黄油10g免烤黑芝麻燕麦能量棒的做法干炒燕麦片至闻到燕麦香味,期间要不停搅拌以免烧焦。把炒熟的燕麦片放在容器中晾凉,同时将黄油芝麻酱和牛奶小火加热,搅拌直...
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家常免烤巧克力荞麦曲奇 香脆能量棒做法,免烤巧克力荞麦曲奇 香脆能量棒食谱与做法
11-24送给520的小甜品❤️做点无油糖的燕麦能量棒,健身之余也可偶尔解解馋~做法超快手,10分钟搅一搅就搞定爱美怕胖的小馋猫们快来试试呀!-常规的免烤燕麦曲奇口感偏湿软用大量的谷物苦荞麦片代替燕麦每粒麦片包裹上巧克力和花...
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家常低脂能量棒,上班健康零食做法,低脂能量棒,上班健康零食食谱与做法
06-23对于白领来说,抽屉肯定不能少了一堆零食,因为它能提供能量,让上班族的大脑更清醒,所以一款健康又能补充能量的零食尤为重要。用料低筋面粉130g糖粉30g黄油10g鸡蛋1只低脂能量棒,上班健康零食的做法将黄油软化,加入鸡蛋和糖...
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高纤燕麦能量棒的做法步骤,高纤燕麦能量棒怎么做最好吃
11-16为了减肥买了一堆燕麦片,吃不完,想到做成小饼干吃会更方便,结果发现好好吃,连着做了三天!用料捷森早餐燕麦片110克黑燕麦片70克小麦胚芽20克鸡蛋2个牛奶140克可可粉2勺高纤燕麦能量棒的做法我的原则是家里有的都放一点,捷森...
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