家常荞麦桂圆粥,超级谷物做法,荞麦桂圆粥,超级谷物食谱与做法
用料100克麥,浸泡2小時40克藜麥(任一種類),洗淨後歷乾900克水30克桂圓乾,浸泡米酒15分鐘30克冰糖荞麦桂圆粥,超级谷物的做法1將蒿麥、藜麥和水放入主鍋,以20分/100℃/速度1烹煮。2加入桂圓和冰糖,以5分/100°℃/速度1烹煮,即...[查看更多]
香烤奶香紫薯的做法步骤,香烤奶香紫薯怎么做最好吃
用料动物淡奶油20克紫薯300克糖20克中筋面粉10克普通淀粉5克香烤奶香紫薯的做法紫薯放蒸锅将其蒸熟。用筷子叉叉,中间没有硬芯就行了;紫薯稍冷剥皮,趁热装入容器,用勺子压碎。放入糖、中筋面粉、普通淀粉搅拌;加入动物淡奶...[查看更多]
家常豆浆机制作黑木耳健康热饮做法,豆浆机制作黑木耳健康热饮食谱与做法11-04
家常月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)做法,月子餐:红菇山药汆鸡柳(产后恢复补血补气)食谱与做法09-21
家常萌萌的蛋挞 第一次就很成功做法,萌萌的蛋挞 第一次就很成功食谱与做法03-23
蛋焗饭的做法和图解 好吃的蛋焗饭家常做法05-09
炸泡猪皮,简单的做法步骤,炸泡猪皮,简单怎么做最好吃02-14
家常炸小河虾(油炸才最香)做法,炸小河虾(油炸才最香)食谱与做法12-14
度小月肉臊蒸豆腐的做法步骤,度小月肉臊蒸豆腐怎么做最好吃03-25
一锅端无水咖喱的做法步骤,一锅端无水咖喱怎么做最好吃02-19
家常春日限定槐花炒鸡蛋做法,春日限定槐花炒鸡蛋食谱与做法02-24
家常白菜牛肉卷,带我去野餐做法,白菜牛肉卷,带我去野餐食谱与做法01-21
美味羊肉煲的做法和图解 好吃的美味羊肉煲家常做法03-05
田园腊排炖的做法和图解 好吃的田园腊排炖家常做法01-12
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鸡丝苦菊沙拉的做法步骤,鸡丝苦菊沙拉怎么做最好吃
02-11連续十多天的356的高溫天气在厨房里煎炒烹炸蒸煮炖真是一种极限考验让人吃飯都沒了食欲女兒正在哺乳期还有小馋鬼大外孫这吃飯一点不能对付所以这种少用明火较快手的沙拉菜在这个暑伏季节大行其道很受孩子們喜歡愛吃...
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清爽苦菊沙拉的做法步骤,清爽苦菊沙拉怎么做最好吃
08-26减肥的时候就吃一盆子草是最爽的用料苦菊一小把生菜适量樱桃萝卜四个芝麻油香醋味极鲜酱油蒜末盐适量清爽苦菊沙拉的做法苦菊跟生菜洗净沥干水分,樱桃萝卜洗净切片,一起放入沙拉碗中调汁:适量的酱油,醋,芝麻油,盐倒入小碗拌...
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拌苦菊沙拉的做法和图解 好吃的拌苦菊沙拉家常做法
05-22大梅城想要买到苦菊是件非常困难的事情,好在被胡生找到,成就这一道不可复制的美味,吃草啦。用料苦菊适量半颗花生米一小把黄瓜适量半条丘比沙拉汁(大拌菜)适量圣女果适量拌苦菊沙拉的做法把所有食材洗干净控水然后加沙拉汁...
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家常5分钟菜谱:紫甘蓝拌苦菊做法,5分钟菜谱:紫甘蓝拌苦菊食谱与做法
12-17北京有暖气容易上火,要时不时的凉拌一些去火的蔬菜。今天时候就用营养价值高凉拌口感也好的紫甘蓝和下火的苦菊搭配,做一道简单美味的凉拌菜。用料紫甘蓝3叶苦菊1把5分钟菜谱:紫甘蓝拌苦菊的做法紫甘蓝和苦菊用水洗净,再...
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家常极简沙拉·苦菊鸡蛋做法,极简沙拉·苦菊鸡蛋食谱与做法
10-01被逼的用料鸡蛋2个苦菊1把丘比沙拉汁芥末味2勺极简沙拉·苦菊鸡蛋的做法1.苦菊洗净稍微撕一下,把水甩出去2.水煮蛋,7分钟3.均匀撒调料小贴士减脂好痛苦,平时少吃点主食零食少吃点油...
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苦菊减脂汤的做法和图解 好吃的苦菊减脂汤家常做法
08-31用料苦菊1棵盐少许克鸡蛋2只香油少许苦菊减脂汤的做法苦菊洗干净切小段鸡蛋打散水烧开把切好的苦菊下锅打入蛋花加盐点香油出锅小贴士菜下锅后就打蛋花以免时间长了菜不好看了...
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凉拌糖醋苦菊的做法步骤,凉拌糖醋苦菊怎么做最好吃
11-23用料酒鬼花生苦菊圣女果糖醋盐生抽花椒油蒜末凉拌糖醋苦菊的做法苦菊去除外围老叶,泡凉水10分钟,洗净控水后切段,拌入切瓣圣女果醋,糖,生抽,蒜末,少许盐调成味汁,倒入苦菊菜上锅里热油,加花椒小火爆香,捞出,把热花椒油浇入苦菊上...
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家常凉拌苦菊独特的孜然口味做法,凉拌苦菊独特的孜然口味食谱与做法
10-22苦菊有去除燥热,明目等作用,还可以治疗舌干喉燥,达到清肝去火的功效。是一道健康爽口的开胃凉菜!今天的这种做法特别独特好吃,您可以试试!用料苦菊2颗生抽1勺盐3克糖2克孜然1勺蒜2瓣花椒油1勺干辣椒2个凉拌苦菊独特的孜然口...
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玫瑰腐乳苦菊沙拉的做法步骤,玫瑰腐乳苦菊沙拉怎么做最好吃
11-26口味非常的清新腐乳汁的浓厚香甜~柠檬碎的水果味的酸爽~苦菊的清脆可口~我吃到了小清新的味道~口感评价:清爽一道非常可口的快手沙拉,用时大概在10分钟左右吧,很适合晚起的早晨~用料苦菊1棵柠檬2片玫瑰腐乳1瓶玫瑰腐乳苦...
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苦菊金枪鱼沙拉的做法步骤,苦菊金枪鱼沙拉怎么做最好吃
08-14用料金枪鱼罐头1个鸡蛋1个速冻玉米粒一把苦菊一把腰果5-8颗圣女果8个沙拉酱适量橄榄油适量苦菊金枪鱼沙拉的做法锅中倒入适量清水,放入鸡蛋2个,盖盖大火煮开,转中小火煮10-15分钟;捞出去壳切1/4;苦菊用流水洗净,放盆中撒盐...
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苦菊洋葱炒牛肉的做法步骤,苦菊洋葱炒牛肉怎么做最好吃
05-30今天的午饭用料牛肉一些洋葱半个苦菊一把蒜三瓣葱三根生抽一勺老抽一勺辣椒俩个盐适量苦菊洋葱炒牛肉的做法第一布处理牛肉,碗里备好水,水里加一大搓盐和一点糯米酒,放点黄姜片,垫点东西把切好牛肉在水中悬浮浸泡,我觉得这...
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麻油版凉拌苦菊的做法步骤,麻油版凉拌苦菊怎么做最好吃
08-01我们都知道夏天就要多吃苦菊,可以败火哈用料苦菊适量花生酱、麻油、生抽各一勺(吃饭用的勺)胡椒粉适量,一丢丢就好老干妈适量,也可不放麻油版凉拌苦菊的做法苦菊洗干净切小段,将所有材料调和好倒入菜里,就可以了...
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蚝油花生苦菊的做法步骤,蚝油花生苦菊怎么做最好吃
01-03上火咋办?吃苦菊,夏末上火吃苦菊,撤火!哈哈,蚝油花生苦菊!用料苦菊250g花生油酥花生米蚝油适量白酒两滴白糖少许陈醋1勺蚝油花生苦菊的做法苦菊250克洗净沥干水份备用锅内入油炸香花生米捞出花生米趁热滴两滴白酒待凉后使用...
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减脂苦菊沙拉的做法步骤,减脂苦菊沙拉怎么做最好吃
11-14简单实用,适合减肥人士,苦菊味感甘中略带苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品,也有抗菌、解热、消炎、明目等作用用料苦菊1把紫甘蓝2片芝麻盐适量柠檬汁(半个)5-10滴西红柿半个减脂苦菊沙拉的做法把所有菜洗干净,切...
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麻酱拌苦菊的做法和图解 好吃的麻酱拌苦菊家常做法
04-17这么好吃又快手的凉菜居然没人做吗?简简单单就能补充蔬菜摄入啊!用料苦菊把陈醋勺白糖克酱油芝麻酱/花生酱/花生芝麻酱……勺麻酱拌苦菊的做法苦菊洗干净掰小段我每次用的拌料都在这了。原则是:醋要少放,其他量都可以适量...
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家常凉拌苦菊之我爱啃草~做法,凉拌苦菊之我爱啃草~食谱与做法
03-16啃草的季节快到了😄用料苦菊1把蒜干红辣椒香油醋生抽盐糖凉拌苦菊之我爱啃草~的做法洗净苦菊一把辣椒切段,蒜切末锅中热滚油,丢入10颗花椒,油烧辣,再关火,快速倒入辣椒段和蒜末,马上浇在苦菊上,再加入醋,生抽,糖,鸡精,香油,左右开...
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苦菊梨汁的做法和图解 好吃的苦菊梨汁家常做法
07-16朋友安利给我的榨汁配方,自己试了下还不错,所以分享给大家。秋天天气干燥,吃点梨子是不错的选择,加上苦菊可以补充维生素。懒人榨汁,补充营养一杯即可。感谢给我分享这个菜谱的朋友。用料梨子1个苦菊1颗苦菊梨汁的做法苦菊...
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杏仁黑木耳拌苦菊的做法步骤,杏仁黑木耳拌苦菊怎么做最好吃
01-01苦菊和黑木耳都有清血脂降血压的作用,加上杏仁带来另一种风味的复合口感,这道冷盘绝对是可以打开你味口、拯救食欲,是节后刮油解腻的不二良品。用料干黑木耳20克美国大杏仁50克果醋5克苦菊生菜60克橄榄油15克盐1小勺鸡精...
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苦菊鸡蛋饼的做法和图解 好吃的苦菊鸡蛋饼家常做法
05-13苦菊有很高的营养价值,是清热去火的美食佳品,在酷暑难挡的夏季,无论是凉拌还是做饼都是不错的食材用料苦菊一把鸡蛋三个火腿一块盐一勺苦菊鸡蛋饼的做法准备食材苦菊洗净切段、火腿切丁,备用把切好的苦菊、火腿丁倒入打好...
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苦肠拌苦菊的做法和图解 好吃的苦肠拌苦菊家常做法
04-29用料苦菊1把香油1勺生抽1勺糖3克醋2勺盐5克苦肠拌苦菊的做法把苦肠撕成小条洗净苦菊胡萝卜,葱,木耳加香菜...
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家常便当🍱 鸡胸肉、苦菊、樱桃番茄、饭团、胡萝卜。做法,便当🍱 鸡胸肉、苦菊、樱桃番茄、饭团、胡萝卜。食谱与做法
02-13减脂餐用料米饭碗海苔片圣女果个胡萝卜根苦菊把鸡小胸便当🍱鸡胸肉、苦菊、樱桃番茄、饭团、胡萝卜。的做法鸡胸肉放少量淀粉味极鲜腌制半小时。开水煮熟,晾凉摆到便当盒里。...
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苦菊凉拌鱼皮的做法步骤,苦菊凉拌鱼皮怎么做最好吃
01-18鱼皮清凉爽口,鲜中带酸,姜汁味、花椒味十足、口味浓郁。用料鲜鱼皮苦菊小米椒香葱香菜白醋15克盐3克鸡精5克花椒油20克香油5克姜汁10克生抽5克苦菊凉拌鱼皮的做法将鲜鱼皮洗净,切成长5厘米的细丝备用苦菊、小米椒、香葱...
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家常年夜饭必做的一道凉菜凉拌苦菊做法,年夜饭必做的一道凉菜凉拌苦菊食谱与做法
09-30用料苦菊一颗胡萝卜半根花生米少量洋葱少量食用油适量生抽二勺醋一勺耗油一勺白糖一勺密制辣椒油一勺大葱,花椒,干辣椒各适量蒜,熟白芝麻,鸡精各适量年夜饭必做的一道凉菜凉拌苦菊的做法所有的食材都切好备用,胡萝卜尽量切...
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家常凉拌苦菊花生米(恒顺香醋版)做法,凉拌苦菊花生米(恒顺香醋版)食谱与做法
05-30用料苦菊:适量熟花生米:适量恒顺香醋:适量味极鲜酱油:适量香油:适量白糖:适量精盐:适量小米辣;一个(喜欢吃辣可以多放两个,也可以不放)大蒜末;适量凉拌苦菊花生米(恒顺香醋版)的做法苦菊洗净切段、花生米炒熟去皮、调味汁:香...
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家常清热去火的凉拌苦菊做法,清热去火的凉拌苦菊食谱与做法
06-25苦菊清热去火,绿绿的颜色招人喜欢,适合夏天食用。本人做菜都是根据经验或感觉,加调料从不过秤,不要问加几克。用料各种菜,如:苦菊,生菜,洋葱,小葱,西红柿,黄瓜炸花生米若干盐,糖,醋,香油,辣椒油清热去火的凉拌苦菊的做法上述各种菜洗...
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