家常羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)做法,羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)食谱与做法

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羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图

羊肚菌的营养价值非常高,拥有丰富的粗蛋白,多种氨基酸,可以解决很多肠胃问题,理气化痰,提高小朋友的免疫力

用料  

鸡蛋 2个
新鲜羊肚菌 6个
适量
适量
葱花 适量

羊肚菌鸡蛋(小孩版)的做法  

  1. 先把羊肚菌泡一下,换几次水,会有点沙子,冲洗干净备用

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第2张
  2. 打两个鸡蛋在碗里

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第3张
  3. 放入1.5倍的温水搅拌均匀,鸡蛋和水的比例1:1.5

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第4张
  4. 准备两个小碗,我蒸给小朋友吃,所以分开两个碗装(两个娃)ཤ😄ཥ,也可以放在一个大盘子里

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第5张
  5. 过筛蛋液,滤掉气泡

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第6张
  6. 过筛之后没有一点泡泡了

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第7张
  7. 羊肚菌从中间对切,放进碗里

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第8张
  8. 盖上保鲜膜,用牙签扎几个孔,水开之后放入蒸锅蒸十分钟

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第9张
  9. 蒸好了,保鲜膜没有弄紧,所以表面被汽水弄的有点坑坑洼洼的,不太好看了

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第10张
  10. 倒点酱油,放好葱花

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第11张
  11. 烧点热油

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第12张
  12. 淋在葱花上面,逼出香味,也可以热油里面倒点酱油,葱花放进去爆出香味再倒进碗里,随自己喜欢,后者会更香一点,一盘简单又方便营养又跟得上的蒸蛋就做好啦

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第13张
  13. 开吃

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第14张
  14. 姐姐一下子就吃光了ཤ😄ཥ

    羊肚菌蒸鸡蛋(小孩版)的做法步骤图 第15张

小贴士

整道菜我都没有放盐,用了点儿童酱油,更小的小朋友可以把羊肚菌剁的碎碎的放进去蒸,如果大人吃的话可以整条羊肚菌放进去,摆成漂亮的花型,尖尖朝盘中心,尾巴朝着盘子外围,又营养又好看

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