适合一岁以上宝宝的【排骨胡萝卜玉米高汤面】,用高汤来煮面或者泡米糊都非常好哟,玉米甜甜的,带上排骨的鲜香还能为宝宝补充钙质~】
用料
胡萝卜 | 小半根 |
玉米 | 小半根 |
生姜 | 一片 |
排骨 | 三小块 |
宝宝面条 | 看宝宝食量 |
适合一岁以上宝宝的【排骨胡萝卜玉米高汤面】的做法
备料
切块
排骨焯水,去血沫,放姜片去腥
取炒锅一枚,放入宝宝油,放入排骨胡萝卜翻炒,再放玉米
加热水,大火煮开,转小火煮一个小时
将材料和高汤分离,将高汤放入辅食盒,冷冻,一周内吃完
胡萝卜打碎
玉米粒打碎,粗纤维宝宝不好消化,要打碎一点
热锅放入宝宝油,玉米高汤放入锅内,再将煮好的面放进去,汤汁浓稠即可关火。
成功