疫情期间，宅家胖了8斤。下决心开始减肥。此贴记录减脂餐。减肥也可以吃饱吃好。
用料
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把吃出来的肉吃下去！的做法
烤牛肉拌饭
![把吃出来的肉吃下去！的做法步骤图 第2张]( "把吃出来的肉吃下去！的做法步骤图 第2张")
烤鸡腿
![把吃出来的肉吃下去！的做法步骤图 第3张]( "把吃出来的肉吃下去！的做法步骤图 第3张")
家常把吃出来的肉吃下去！做法，把吃出来的肉吃下去！食谱与做法
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