用料
| 香蕉 | 1根 |
| 燕麦 | 60克 |
| 浓稠酸奶 | 100克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 玉米淀粉 | 8克 |
| 低脂芝士片 | 1片 |
低脂减肥餐～芝士流心挞的做法
香蕉压成泥，加入燕麦搅拌均匀，放入模具压实！
![低脂减肥餐～芝士流心挞的做法步骤图 第2张]( "低脂减肥餐～芝士流心挞的做法步骤图 第2张")
鸡蛋、淀粉、酸奶混合搅拌均匀！放入模具一般，加入芝士碎，再倒入剩下的一半混合液体！
![低脂减肥餐～芝士流心挞的做法步骤图 第3张]( "低脂减肥餐～芝士流心挞的做法步骤图 第3张")
放入烤箱180℃烤20分钟
![低脂减肥餐～芝士流心挞的做法步骤图 第4张]( "低脂减肥餐～芝士流心挞的做法步骤图 第4张")
家常低脂减肥餐～芝士流心挞做法，低脂减肥餐～芝士流心挞食谱与做法
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