减肥的朋友一定要试试 真的超级鲜美
用料
昆布 | 1片 |
木鱼花 | 少许 |
魔芋丝 | 半盒 |
鸡胸肉 | 1块 |
萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 1个 |
简易版寿喜锅(减肥人士必备)的做法
1.鸡胸肉切片,放入蚝油,盐,鸡精,淀粉腌制
2.萝卜切片,尽量薄一点,好熟
3.木鱼花,昆布少许放入少许油,煎个鸡蛋,然后加入热水
2.接着放入昆布和木鱼花煮2.3分钟后,捞出
3.依次放入白萝卜和魔芋丝
4.等白萝卜熟了,最后再放入鸡胸肉,这样鸡胸肉比较嫩煮一会儿 捞出木鱼花和昆布
最后加点盐,白胡椒即可 特别鲜美
小贴士