好吃不胖餐😜
用料
| 南瓜泥 | 110克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 嫩豆腐 | 60克 |
| 菠菜 | 3棵 |
| 盐 | 3克 |
| 黑胡椒碎 | 少许 |
| 大虾 | 4个 |
美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法
1、菠菜洗净焯水1分钟。
![美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第2张]( "美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第2张")
2、将菠菜切段。
![美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第3张]( "美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第3张")
3、两颗打匀。
![美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第4张]( "美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第4张")
4、嫩豆腐焯水，捏碎。
![美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第5张]( "美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第5张")
4、将盐加入鸡蛋，菠菜，豆腐拌匀放入垫了烘焙纸的盘子中。
![美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第6张]( "美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第6张")
6、与事先煮好的南瓜泥（我一份一份冻在冰箱里，用起来方便）。蒸8分钟。
![美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第7张]( "美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第7张")
7、南瓜泥垫底，鸡蛋豆腐菠菜糕切块摆上，虾子在水里煮熟放在盘中，吃时撒上黑胡椒碎味道更足。
![美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第8张]( "美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥的做法步骤图 第8张")
家常美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥做法，美味瘦身鸡蛋豆腐菠菜糕配南瓜泥食谱与做法
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