家常快手又好喝的中式减脂汤做法，快手又好喝的中式减脂汤食谱与做法

搬运于微博牛奶爱丽丝

中式减脂餐yyds！谁说只能水煮！！！
超级简单的食材 超级简单的做法 健康低卡 吃完一锅都不胖 爱上蔬菜！㊙️ 今年一次性分享给你们
我叫它们减脂麻辣烫汤底我自己平台期或者胖了  喝俩三天 立马掉秤的那种、

用料  

快手又好喝的中式减脂汤的做法  

1. 我真的想称关晓彤为减脂之神阿哈哈哈

2. 它的解馋鲜辣汤底真的好喝 好喝好喝 多少蔬菜我都得吃完啊 满足

3. 完成

4. 还有杨幂同款的辣萝卜汤底也出乎意料地特别特别赞！！

5. 就你完全不觉得自己在吃减脂餐，特别有满足感

6. 吃完一大碗 超级有满足感 但不会胖

7. 超适合吃腻水煮的姐妹了

8. 做法很简单 都写在图片上啦

9. 完成

10. 超级鲜美、酸酸辣辣的超好喝！

11. 夏天吃不下的饭的时候也可以喝这个汤，里面的油只要一丢丢丢就行。

12. 完成

13. 但注意哦 减脂是长时间的，所以大家一定要记得营养均衡。

14. 碳水也要保证哦

15. 完成

16. 这个淡口一点

17. 做法也很简单

18. 适合夏天味道不重口

19. 真的很好上手～

20. 也能吃饱🤔

21. 快动手做起来吧！

22. 这样可以节省时间哦，而且有时候买菜也用不完的