①月龄：12月龄以上
②营养：刚刚蒸好的时候就已经满屋子飘香了，味道鲜鲜的，营养更是全面。这道美食中用到的鸡蛋、深海鱼肉和豆腐，不仅都含有优质蛋白，而且补脑健脑的作用也很突出。同时还有适量的蔬菜，可谓是一道全营养的宝宝辅食了
用料
| 豆腐 | 30克 |
| 金枪鱼 | 30克 |
| 三文鱼松 | 一勺 |
| 胡萝卜 | 20克 |
| 西兰花 | 1朵 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 淀粉 | 8克 |
辅食【三文鱼豆腐条】的做法
准备好所有食材备用
![辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第2张]( "辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第2张")
胡萝卜，西兰花切碎，豆腐切成小块，金枪鱼切成小丁
![辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第3张]( "辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第3张")
鸡蛋打散放入水淀粉
![辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第4张]( "辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第4张")
放入胡萝卜，西兰花碎
![辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第5张]( "辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第5张")
一勺三文鱼松搅拌均匀加入豆腐加入一勺虾皮粉调味
![辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第6张]( "辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第6张")
搅拌均匀后准备一个玻璃容器刷上少许油
![辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第7张]( "辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第7张")
将调好的蛋液倒入其中上锅蒸熟
![辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第8张]( "辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第8张")
蒸好后取出，晾凉一会倒置脱模切成条状即可食用
![辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第9张]( "辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第9张")
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![辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第10张]( "辅食「三文鱼豆腐条」的做法步骤图 第10张")
