家常西蓝花金针菇蛋炒饭做法,西蓝花金针菇蛋炒饭食谱与做法

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西蓝花金针菇蛋炒饭的做法步骤图

蔬菜多多营养健康

用料  

金针菇 1把
葱花 3克
15克
5克
鸡蛋 3个
西蓝花 1
2碗

西蓝花金针菇蛋炒饭的做法  

  1. 准备工作西蓝花金针菇下水煮熟切成小碎块
    鸡蛋打匀

  2. 开油锅先放入鸡蛋炒至7分熟后放入米饭和葱
    炒匀以后放入西蓝花和金针菇
    加盐翻炒均匀

  3. 完成出锅!

小贴士

如果想要健康一些 可以多放点蔬菜少放点饭

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