台州炒米面的做法和图解 好吃的台州炒米面家常做法

炒米面，台州人记忆深处妈妈的味道！台州米面，为大米磨成粉，晒干而成，与“米线”完全不同哦！台州米面，柔韧而有浓郁的米香味儿，可汤面，可炒面。尤其是配料丰富的炒米面，真正的色香味俱全，一次来一大碗不过瘾😃

用料  

台州炒米面的做法  

1. 1.购买正宗的台州米面，尤以临海小芝米面最地道，最适合炒面。

2. 2.米面比较长，不好炒，折成20厘米左右的小段。

3. 3.把面浸泡在30度左右的温水里20分钟左右，捞起来看看是否软硬适中，太软不行，炒起来会粘锅。这一步很关键，泡的过程中，捞起来看几次，千万不能泡太软。但太硬，又不好炒😂。

4. 4.干香菇和虾干泡热水里，泡软为止。

5. 5.泡好的米面捞出来沥干，放置一边。

6. 6.两个鸡蛋加点盐，煎成薄薄的鸡蛋饼。

7. 7.各种食材切成丝儿（冬笋和芹菜也不错，可以根据自己喜好调整配料）。

8. 8.锅热放入肥肉，煎出香香的猪油。

9. 9.放入瘦肉丝儿和洋葱，煸炒出香味。

10. 10.依次放入香菇丁和胡萝卜丝儿，煸炒几下。

11. 11.依次放入包菜丝儿、虾干和绿豆芽煸炒几下就可以（也可以把绿豆芽放在米面后面炒，那样，豆芽脆脆的，更好！早上手一抖，都放进去了😂），不要炒久了，久了，配料就蔫了！大火最好！

12. 12.放入米面，左手铲子，右手筷子，双管齐下一起炒（米面容易粘，所以这里双手一起搅动翻炒比较好，火候要掌握好，可以中大火），再放入盐、味极鲜、生抽和耗油（喜欢辣的可以放点辣酱），翻炒十分钟左右，具体看面条有没有熟透。注意，不要加入一点水，怕粘锅，可以适当放点料酒。

13. 13.最后加入蛋丝儿、葱花和鸡精，再翻炒几下。

14. 14、油亮的虾干、馅料儿丰富，根根分明的米面，有没有诱惑到你？

15. 15.配上一碗板栗桂圆汤，美味不用等😜😜

小贴士

1.泡米面是个技术活，泡到稍软又有韧性，就捞出沥干。
2.配料可以根据自己喜好来调整，春笋和芹菜放进去也很美味哦！
3.不加水，不加水，这样的米面才不会粘在一起，根根分明，更有嚼劲儿。
4.火候把握很重要，翻炒时，不要手忙脚乱，两手一起来。
5.我的配方是三人量，你可以根据自家情况适当删减哦！