家常鸡蛋牛奶豆腐焗饭(无芝士奶酪)做法,鸡蛋牛奶豆腐焗饭(无芝士奶酪)食谱与做法

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鸡蛋牛奶豆腐焗饭(无芝士奶酪)的做法步骤图

减肥嘛,又贪恋美味,着么着怎么吃才好,于是做了这个

用料  

鸡蛋 2个
内酯豆腐 1盒,300克
洋葱丝 少许
尖椒 一个
胡萝卜丝 一个
牛奶 一点点
蒜瓣 2个
姜丝 一小片
牛油果 一点点

鸡蛋牛奶豆腐焗(无芝士奶酪)的做法  

  1. 鸡蛋豆腐和各种蔬菜丝全部搅拌在一起,放盐和黑胡椒。

    鸡蛋牛奶豆腐焗饭(无芝士奶酪)的做法步骤图 第2张
  2. 放烤箱,200度,40分钟,自己最好观察就可以了

  3. 拿生抽,胡椒面,郫县豆瓣酱和吉香居香辣酱调个酱汁浇进去,可以水煮白菜,油菜,西兰花。随你高兴,蘸着料吃呢。

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