如果体质虚弱，气血不盛，睡眠质量差等，服用之后，可使人血气畅通，身轻不倦。
用料
| 红枣 | 20颗 |
| 红参20克 | |
| 糯米250克 | 克 |
| 白糖50克 |
参枣米饭的做法
参枣米饭的做法和图解 好吃的参枣米饭家常做法
味美阁
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