很喜欢吃吉野家的双拼饭,自己做的便宜大碗又好吃。快点动手做起来吧😄
用料
肥牛 | 250克 |
洋葱 | 半个 |
去骨鸡腿 | 1个 |
花菜 | 2朵 |
西兰花 | 2朵 |
胡萝卜 | 4片 |
米饭 | 适量 |
味淋 | 适量 |
生抽 | 适量 |
糖 | 2小勺 |
盐 | 适量 |
自制吉野家双拼饭的做法
准备好现成的肥牛片,把洋葱切片备用
把肥牛用热水焯一下。主要是去除血沫,注意不要时间过久,肥牛变色就捞出,否则肉质会变老。
锅里放少量油,把洋葱炒熟,颜色变透明即可。
将已经焯过的肥牛片放入锅里,同时加入味淋和酱油,翻炒一下。这时会有点粘锅,可加入少量开水,稍微煮一下。待汤汁快收干就可以关火了。 可以尝一下味道不够可以加一点盐。如果想要肥牛肉质更嫩一下可以加入少量啤酒。
牛肉饭的部分就完成了。接下来是鸡肉饭的部分。
将一个整鸡腿去骨分成两份,鸡皮表面用刀多戳几个洞入味。 可以加点料酒和盐稍微腌制一下。
鸡肉皮朝下放入平底锅中,中小火将鸡皮均匀煎至金黄色
待鸡皮变成金黄色,将鸡腿肉翻过来继续煎。反复煎,直至整个鸡腿肉煎熟。 也可在差不多煎熟时,在鸡肉上淋上少许白酒,盖上锅盖转小火,焖一会可将鸡肉焖熟。
平底锅有点糊了,所以我换了一个炒锅。首先调配好酱汁,需要味淋两小勺,糖两小勺,酱油一大勺。将煎好的鸡腿肉放入锅中,再将调好的酱汁倒入锅中,浇到鸡腿肉周围。
用酱汁煮一下煎好的鸡腿肉,最好加一点开水防止酱汁太快干锅。注意需要上下翻动鸡腿肉,保证鸡腿肉充分吸收酱汁入味。待酱汁快收干时关火出锅。注意⚠️不要把酱汁完全收干,留一点浇在米饭上。
将菜花,西兰花和胡萝卜处理成小块或切片,用凉水泡一会。煮一锅开水,水开时加入一勺盐和油,将蔬菜放入开水中焯熟后拿出备用。
鸡肉饭的部分也顺利完工。
将鸡腿肉切片
盘子下面铺上米饭,把做好的牛肉饭和切好的鸡腿肉还有蔬菜盖在米饭上,最后浇上一点酱汁。一道自制版吉野家双拼饭就完成了
小贴士
味淋是一种日式的料理甜酒,淘宝有售。实在没有的话可以用料酒加点糖代替。
煎完鸡腿肉,焖熟时,因温度高浇酒下去会起火。注意酒不要太多,一定要尽快盖锅盖隔绝空气灭火。注意安全⚠️
在制作牛肉饭和鸡肉饭,都不要把锅里的汤汁收的太干。适当留一点浇在菜上会让饭更美味。