美容养颜美龄粥的做法步骤,美容养颜美龄粥怎么做最好吃

之前去南京玩，有喝过这种粥还有芋头苗和其他当地小吃。搜过做法发现不难，家里材料也有，安排上吧。今天的做法上有简略一些哈。搜到的资料上是要将山药蒸好去皮捣成泥，放入豆浆和米中一起煮，小火煲。供参考

美龄粥是南京的传统名菜，属金陵菜、金陵小吃，又名民国美龄粥、豆浆山药粥，是创于民国时期的菜品。

用料  

美容养颜美龄粥的做法  

1. 食材准备
   
   1.山药去皮切块
   
   2.黄豆泡发（我家平常打豆浆有混鹰嘴豆，没有捡出来哈）
   
   3.糯米和大米洗净

2. 放入豆浆机，（可以破壁机代替）
   
   👉水量是没过食材的一半高度
   
   米糊键

3. 这种做法吃起来没有大颗粒感
   平常接受不了豆渣的朋友们也可以接受，渣渣的程度较低
   质地和米糊差不多，加了糖会带点甜味。这个粥有健脾养胃功效，可以试试