用料
| 68头老赤嘴 | 20克 |
| 虫草(5000头一斤) | 3根 |
| 红枣 | 2－3颗 |
健脾滋肾虫草花胶汤的做法
1.老赤嘴鱼胶是特补气血的胶，一周2/3次，脸色看着变化
![健脾滋肾虫草花胶汤的做法步骤图 第2张]( "健脾滋肾虫草花胶汤的做法步骤图 第2张")
2.泡发后取血丝，然后切开所有料一起炖40分钟，喜甜加冰糖，喜咸加盐
![健脾滋肾虫草花胶汤的做法步骤图 第3张]( "健脾滋肾虫草花胶汤的做法步骤图 第3张")
小贴士
这样炖汤，原色老花胶，蛋白细化，易吸收，不胖人，放心吃(一周2－3次)。皮肤身体看着好！
家常健脾滋肾虫草花胶汤做法，健脾滋肾虫草花胶汤食谱与做法
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