就三样：全麦粉，泡打粉，水，根据口味添加可可粉，紫薯粉，抹茶粉，红曲粉
用料
| 全麦粉 | 100克 |
| 泡打粉 | 2-3克 |
| 水 | 155-160克 |
| 其他口味粉量 | |
| 抹茶粉 | 5克 |
| 紫薯粉 | 8克 |
| 可可粉 | 8-10克 |
| 咖啡粉 | 8-10克 |
| 红曲粉 | 5克 |
| 南瓜粉 | 8克 |
| 可以额外增加的 | 减肥可加可不加，看自己 |
| 糖 | 10克 |
| 油（黄油，椰子油，玉米油都可） | 5克 |
三种原材料的全麦华夫的做法
可可味
![三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第2张]( "三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第2张")
紫薯味
![三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第3张]( "三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第3张")
加水调成糊糊状
![三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第4张]( "三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第4张")
可以放肉松，葡萄干
![三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第5张]( "三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第5张")
活着的紫薯颜色蛮好看的，不知道为什么熟了很像黑暗料理
![三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第6张]( "三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第6张")
早餐机或者华夫饼机三分钟左右
![三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第7张]( "三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第7张")
冷了放冷冻，早上吃的时候微波炉加热就好，配牛奶，配咖啡，简单快手
![三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第8张]( "三种原材料的全麦华夫的做法步骤图 第8张")
