煎牛排非常容易翻车,就算是看了那么多的教程、视频,1.5-2cm的牛排因为厚度问题尤其容易失败。
只要你不介意没有焦化层,那么烤牛排它完美。
而且烤完丢一张烘焙纸或者锡纸就行了。
菜谱for兆哥。
用料
牛排 | 块 |
黑胡椒 | 新鲜研磨 |
盐 | 海盐/普通细盐都可 |
洋葱 | 小半个 |
百里香/迷迭香 | 增香 |
黄油或者橄榄油 | 随便切一点 |
懒人完美简单烤牛排的做法
厚度不超过2cm的,煎制非常容易失败。
冷冻牛排最好提前一早上放在冷藏柜解冻,新鲜的或者冷藏的可以直接用。用厨房纸吸干牛排水分。
每块肉撒一点盐和黑胡椒,香草和黄油见图每一块都摆上。
洋葱切丝垫在牛排下面可以垫高牛排不泡到汁水,【图片是没忘了买洋葱,用先垫着土豆,注意土豆这样烤几分钟是不会熟的哈。我这个是煮过的】牛排可以腌制个10分钟顺便提前预热烤箱220℃/428℉。进烤箱【图片应该调洋葱或者小蔬菜】
1.5cm烤4min
2cm烤4min20s
这个时间是牛排拿出来是冷藏温度,不是冷冻也不是常温。如果拿出来是常温就以上基础-20s。常温放置3-4分钟,等汁水回流组织再切开,不然就水漫金山。【图片是烤了比较厚一点的牛排,可以斜切】
烤洋葱很好吃奶油肉香味儿,做配菜。可以搞点意面🍝或者土豆泥配菜
熟度都很ok。菲力牛排我最爱,我觉得也最适合拿来烤箱烤
混乱现场
小贴士
①菲力牛排最合适,上脑和西冷我也试过
②烤的时候底下垫洋葱,可以隔离汁水泡牛排,也可以烤得洋葱香甜不干
③记得用厨房纸擦干牛排表面再放盐和胡椒