很多朋友都知道要想宝宝免疫力好，少感冒，经常补充维生素C丰富的食物很重要。虽然在新鲜的蔬菜水果当中，维生素C含量丰富，但这些蔬果中的维生素C都是水溶性的，在加工中极易流失。而红薯中的维生素C因为有淀粉层的保护，即使经过高温蒸煮，维生素C的含量依然很高。所以如果想给宝宝多补充维生素C，应当适当吃红薯
用料
| 红薯 | 50g |
| 橙子 | 半个 |
橙子地瓜糊的做法
红薯去皮切块
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蒸20分钟
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橙子去皮取果肉
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蒸好的红薯晾凉和橙子一起打成泥
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小贴士
适合6个月以上宝贝
橙子地瓜糊的做法和图解 好吃的橙子地瓜糊家常做法
味美阁
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