用料
| 南瓜 | 150克 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 适量 |
| 玉米淀粉 | 150克 |
| 面粉 | 20g |
| 花生碎 | 35克 |
| 海苔碎 黑芝麻 | 适量 |
简单快手又营养的南瓜烙的做法
南瓜:150克/玉米淀粉:15克/面粉:20克/花生碎:35克/细盐:适量/海苔黑芝麻粉:适量/鸡蛋:2枚
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第2张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第2张")
南瓜擦丝
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第3张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第3张")
鸡蛋打散均匀成蛋液
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第4张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第4张")
将蛋液倒入南瓜丝里
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第5张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第5张")
加入面粉
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第6张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第6张")
加入玉米淀粉
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第7张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第7张")
加入花生末
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第8张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第8张")
加入细盐
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第9张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第9张")
加入适量清水
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第10张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第10张")
搅拌均匀
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第11张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第11张")
起锅倒入黑芝麻核桃油
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第12张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第12张")
倒入搅拌好的南瓜面糊
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第13张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第13张")
未完全凝固的状态下撒上海苔黑芝麻粉
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第14张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第14张")
小火慢烙至一面熟透即可翻面烙
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第15张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第15张")
出锅后切成小三角就可以食用喽。
![简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第16张]( "简单快手又营养的南瓜烙的做法步骤图 第16张")
小贴士
1. 花生是生的。花生直接用不粘锅干炒至红衣一搓就脱落的状态，然后放入辅食机打碎即可。没有面粉可以用红薯粉代替，粘性更强。
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