武当猴头的做法和图解 好吃的武当猴头家常做法

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武当猴头的做法步骤图,武当猴头怎么做好吃

猴头菌寄生在林间的栎树、柞树、胡桃树上,往往是阴阳对生,故又称对脸蘑。还传说,凡有猴头的地方,常有虎、狼守卫,所以又叫虎守蘑。鲜猴头色泽洁白,表皮长满均匀的菌针,也叫刺猬菌,干制后变成黄褐色,根部大、顶端尖、颇象猴子脸,因此俗称猴头蘑。襄阳、郧阳、神农架林区境内均产,尤以武当山为多。其子实体含有丰富的植物蛋白和多种氨基酸,利五脏,补虚弱,助消化,主治消化不良和神经衰弱等症,被认为是低脂肪,高蛋白的滋补食品。
 此菜系选用我国道教名山、旅游胜地武当山一带所产的硕大猴头为主料,配以鸡脯肉、火腿、冬笋等鲜味制作而成。猴头软柔醇香,汤汁清淡鲜美。

用料  

水发猴头菌 300克
熟鸡脯肉 150克
火腿 75克
冬笋 200克
精盐 8克
整葱 5克
姜片 5克
味精 2克
湿淀粉 15克
鸡清汤 1250克
鸡油 50克

武当猴头的做法  

  1. 将猴头菌顺纹切成1厘米的薄片,鸡脯肉、火腿、冬笋(50克)均分别切薄片待用。冬笋(150克)切成相思块,上味待用。

  2. 炒锅置旺火上、用油将锅滑净投入整葱、姜片煸炒出香味,将鸡清汤(1000克)下锅待沸后捞出葱姜,放入精盐(4克),随下猴头片用旺火烧开后转入小火㸆扒,捞出猴头片。

  3. 取碗1只将猴头片沿着碗壁摆成瓦楞式的圆形,上放鸡脯片、火腿片、冬笋片,加精盐、鸡清汤入笼30分钟。

  4. 炒锅置旺火上,取出笼中猴头,扣入盘中。将蒸汁滗入锅内,放入味精、鸡油勾芡淋在猴头上。将已上味的相思笋块点缀在猴头的周围即成。

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