简单快速
鸡胸肉吃腻了？不存在的！😄
不是原创，小🍠上看到的～感谢原创者💗
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 盐 | 少许 |
| 冷冻杂蔬 | 少许 |
| 芝士 | 少许 |
| 牙签 | 3根 |
| 黑胡椒 | 少许 |
| 拌菜汁/酱油 | 少许 |
纯【肉】明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法
准备一块完整的鸡胸肉
抹少许盐，腌制10分钟。我没有放料酒腌制，因为我觉得料酒腌过后的鸡肉会略微发酸。![纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第2张]( "纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第2张")
将整块鸡胸肉对半切开，但不要切断，切成一个完整的大片，可以对折的那种。
![纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第3张]( "纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第3张")
将冷冻好的杂蔬和芝士放在鸡肉的一边～我用的是熟成的芝士，个人感觉如果使用马苏里拉会拉丝，会更Fancy😄其实无所谓的😄芝士片也可以的。
![纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第4张]( "纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第4张")
另一边像盖被子那样盖上，并用牙签固定。我用了三根，大家可自行增减。牙签也要修剪✂️一下哈，不要太长，会把锡纸搞破的～剪短一些。
![纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第5张]( "纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第5张")
锡纸是抹少许油，抹均哈。这样锡纸不容易粘黏食物，便于后续取出。不然的话，锡纸很容易和食物黏在一起，特别是这种肉类。
![纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第6张]( "纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第6张")
将肉放在抹均油的锡纸上，裹起来送入空气炸锅，一定要裹起来哈，这样做出的鸡胸肉才会嫩，才会爆汁！空气炸锅180度25分钟，期间可以去洗个澡或者玩游戏。
![纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第7张]( "纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第7张")
搞定✅切的时候小心，会爆汁！！！
![纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第8张]( "纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第8张")
吃的时候很香，芝士和鸡肉完美融合。口味重的，还可以醮一点蒸鱼豉油/凉拌菜调味料，很好吃！建议徒手吃，才会感受到肉汁的鲜嫩！
![纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第9张]( "纯「肉」明治—沉浸式鸡胸肉全体验（少油版）的做法步骤图 第9张")
小贴士
冷冻杂蔬无需解冻，直接放入鸡胸肉内即可！