鳕鱼贝柱汉堡的做法步骤,鳕鱼贝柱汉堡怎么做最好吃

这次我们给小朋友带来一款海鲜风味满满的「鳕鱼贝柱汉堡」。银鳕鱼作为营养、口感和颜值都在线的高DHA深海鱼，经常被宝妈们各种追捧。加上含锌Zn量特别高的贝柱加持，营养Up Up！这道鳕鱼和贝柱的组合，一定会给你的宝宝扑面而来的海洋气息，越吃越聪明哦！
 
PS：我把给肉迪做的食谱都整理到我的个人公众号【BigTummy宝宝辅食】了，你们可以在里面看到超详细的食谱制作视频和各种带娃出游干货。

用料  

鳕鱼贝柱汉堡的做法  

1. 食材清单

2. Bigtummy银鳕鱼、贝柱解冻3分钟即可。

3. 将蔬菜全部切丁。

4. 倒入适量橄榄油，加入洋葱丁翻炒。

5. 倒入剩余蔬菜，翻炒至熟透。

6. 将银鳕鱼和贝柱切成丁，剁成肉泥。

7. 将肉泥捏成饼状备用。

8. 煎饼锅刷油，将汉堡胚和肉饼放入锅中。

9. 汉堡加热后即可取出待用。

10. 汉堡加热后即可取出待用。

11. 第一层铺炒好的杂蔬。

12. 第二层放鱼肉饼。

13. 第三层再铺一层杂蔬，最后盖上汉堡胚即可。