家常宝宝美食--彩色小餐做法，宝宝美食--彩色小餐食谱与做法

新时代的宝贝们，味觉、视觉的要求都不能落下.
快手又营养的宝宝餐，着实让当妈的伤脑筋呀。

用料  

宝宝美食--彩色小餐的做法  

1. 准备胡萝卜与西兰花

2. 西兰花在盐水里浸泡10分钟，洗净。
   胡萝卜去皮，洗净后切薄片

3. 胡萝卜切片后切丝在切成细小的丁。
   西兰花只要绿色的花处，如图切下来

4. 锅内无水后，倒入适量油

5. 加入适量盐，翻炒至熟透

6. 敲一颗鸡蛋，加入1／3炒熟的蔬菜，不要再加盐了。打散，搅拌均匀

7. 国内入适量油，油热后倒入打散的蔬菜鸡蛋液

8. 熟透后出锅。用自己喜欢的模具切出花样。
   儿医建议，8个月后的宝贝每天可以吃一颗蛋黄。
   一周岁后可以吃全蛋，当然，前提是宝宝不对鸡蛋过敏

9. 我用了大小五瓣花模具

10. 剩下的2／3蔬菜里加入热腾腾的白米饭（大概是宝宝一餐的份量即可）

11. 戴上一次性手套拌匀

12. 撮成小圆球

13. 全部撮好后，凹个造型

14. 配着煎鸡蛋吃，下饭

小贴士

适合长牙的宝贝们。建议一周岁以上