家常湖南家常湘菜:原味肉末烧冬瓜做法,湖南家常湘菜:原味肉末烧冬瓜食谱与做法

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湖南家常湘菜:原味肉末烧冬瓜的做法步骤图

不爱吃加了乱七八糟调味的菜,只想吃冬瓜原味和香味。这道肉末冬瓜是跟我爸学的,小时候就很爱吃。特别下,夏天吃又下火,很香又不是调料的重口味,只放盐和酱油

用料  

冬瓜 一圈
肉末 适量
酱油
青红辣椒(可选)

湖南家常湘菜:原味肉末烧冬瓜的做法  

  1. 买一圈冬瓜,去籽去馕去皮,切大坨一点(冬瓜味更浓),底部切方格花刀,花刀不要切太深了容易碎。

  2. 锅里加点油,中小火慢煎冬瓜5个面至金黄漂亮(不要黑)。特别是硬的底部。注意火不能大、勤晃动、不然容易烧糊,为防止烧糊可以喷点水。这一步最考验耐心和火候,接下来就很简单了。

  3. 煎好后,锅里如果油太多则倒出来点,我吃的清淡,锅里不必有油哈,也可以有一丢丢油。加点水刚好没过冬瓜,加入盐和肉末,盖盖子闷。注意不要烧干了水,若吃的味道浓郁一点,则水留少点,想清淡一点则水留多一点。

  4. 闷够了放酱油,葱花,拌匀后出锅。如果讲究好看,可以放一些青红辣椒圈点缀,辣椒和冬瓜味道也很般配。

    湖南家常湘菜:原味肉末烧冬瓜的做法步骤图 第2张
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