想要低脂就要精简调料
用料
| 小龙虾 | 适量 |
| 青椒 | 适量个 |
| 油 | 少量 |
| 生姜 | 几片 |
| 大蒜 | 一瓣 |
| 生抽 | 1圈 |
| 黄豆酱 | 1勺 |
| 盐 | 变尝变放 |
拒绝外卖第五天快手小龙虾仁的做法
青椒切好微波炉4分钟，这样可以用最少的油最快做好
![拒绝外卖第五天快手小龙虾仁的做法步骤图 第2张]( "拒绝外卖第五天快手小龙虾仁的做法步骤图 第2张")
虾仁焯水、生姜蒜切好备用
![拒绝外卖第五天快手小龙虾仁的做法步骤图 第3张]( "拒绝外卖第五天快手小龙虾仁的做法步骤图 第3张")
放油热锅、放生姜大蒜，一勺黄豆酱，稍稍翻炒、下虾仁裹好酱汁放青椒、一圈生抽翻炒入味盛出
![拒绝外卖第五天快手小龙虾仁的做法步骤图 第4张]( "拒绝外卖第五天快手小龙虾仁的做法步骤图 第4张")
家常拒绝外卖第五天快手小龙虾仁做法，拒绝外卖第五天快手小龙虾仁食谱与做法
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