用料
即食燕麦 | 90克 |
熟透的香蕉 | 120克 |
牛奶 | 200克 |
樱桃果酱 | 25克 |
吉利丁片 | 5克 |
低热量燕麦水果挞的做法
烤箱上下火180度预热。香蕉放入主锅,20秒/速度3搅成泥
加入燕麦片,20秒/反转4和香蕉泥拌匀,静置5分钟
模具刷油,将拌匀的燕麦香蕉泥用勺子压成和挞盘一样的形状。上下火180度烤15—20分钟
牛奶,果酱放入主锅,3分钟/70度/速度1加热
加入冰水泡软的吉利丁片,1分钟/速度3拌匀
倒入燕麦挞皮里冷藏一个小时以上。冷藏过夜口味更佳
脱模,用点自己喜欢的水果点缀一下就可以切块开始吃了!
小贴士
果酱可以用等量的炼乳或者15克细砂糖替代。