养胃首选猴头菇。
看到腾讯新闻上患胃癌的美女办生前告别会,一个80后的年轻生命被胃癌折磨着。现在生活压力大,很多人都不注意饮食,落下胃病。日常不养生,等到真的病了医生可不是神仙,药也不是仙丹呀!平时煲汤加点猴头菇,特别养胃。
用料
排骨 | 500克 |
玉米 | 2根 |
猴头菇 | 2个 |
姜 | 2片 |
盐 | 适量 |
猴头菇玉米红萝卜排骨汤的做法
排骨洗干净用清水泡15分钟去血水,然后放进沸水焯水过一下捞出。
玉米棒子切段。
红萝卜削皮切块
猴头菇粗略用流动水冲洗一下即可
全部将材料放进汤锅,加水没过所有的材料还要再高2⃣️指节。
大火煮沸之后转小火煮50~70分钟
熄火端上桌
美味汤,收到擒来。
养胃从小儿开始,健康成长,身体棒棒才能更好的读书,寒窗苦读离不开一个棒棒的身体支撑。
小贴士
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