家常油淋大管鱿鱼 <302小厨房>做法,油淋大管鱿鱼 <302小厨房>食谱与做法

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油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图

白灼后的大管肉质爽弹鲜甜,与沙姜的香气非常搭~~

用料  

大管鱿鱼 1条
生抽 2勺
蚝油 1勺
白糖 1小勺
沙姜 1块
大蒜 2瓣
小葱 1根
植物油 5勺

油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法  

  1. 原料图

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第2张
  2. 沙姜、大蒜拍散后再切碎有利于释放香气,小葱切碎

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第3张
  3. 生抽、蚝油、白糖、加入2勺热水混合均匀调成料汁

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第4张
  4. 大管鱿鱼剖开去掉内脏,根据自己的习惯选择是否去皮

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第5张
  5. 水沸后放入鱿鱼,煮90秒

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第6张
  6. 之后捞出立刻放入冷水中降温

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第7张
  7. 沥干水分切块

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第8张
  8. 摆入盘中,上面撒上沙姜碎、大蒜碎、小葱碎

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第9张
  9. 把植物油烧冒烟后淋在香料表面激发香气

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第10张
  10. 沿着盘边倒入料汁即可

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第11张
  11. 敬请享用~~

    油淋大管鱿鱼 <302小厨房>的做法步骤图 第12张

小贴士

1,大管鱿鱼沸水中大火煮90秒就可以,非常鲜甜;

2,料汁可以根据自己口味调整比例。

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