海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的步骤做法及图解

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海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法图解 做法步骤

这是一道高钙汤,味道鲜美

用料  

鸡蛋 1个
1勺
虾仁 随意
豆腐 随意
适量
葱花 适量
几片
几瓣
海带群 适量

海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法  

  1. 提前十分钟泡海带群,海带群不要多了一点点都能泡很多

    海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 虾仁也提前20分钟解冻

    海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 泡好的海带群用刀切一下

    海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 豆腐切片焯水捞出备用

    海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 煎一个鸡蛋,虾仁也放一点料酒煎一下备用

    海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 拿锅烧水,加入姜,蒜,鸡蛋,海带群,豆腐,烧开大火熬几分钟,加入虾仁煮几分钟加入盐,葱起锅食用

    海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 高钙汤

    海带群虾仁豆腐鸡蛋汤的做法图解 做法步骤 第8张