七彩卷饼的做法和图解 好吃的七彩卷饼家常做法

自己做卷饼，材料丰富又美味。

用料  

七彩卷饼的做法  

1. 先煎鸡蛋饼，鸡蛋打入碗中拌匀，平底锅烧热倒入蛋液，转动锅让蛋液成薄蛋饼，蛋液凝固就可以关火。

2. 胡萝卜、南瓜去皮擦丝，青瓜也擦丝，紫甘蓝、樱桃萝卜、鸡胸肉、鸡蛋饼都切成丝。

3. 热锅加油先下南瓜炒一炒，再加胡萝卜，鸡胸炒一下，剩下的材料都可以生吃，全部放入锅中炒匀就可，注意不要炒太久。

4. 装盘。

5. 卷饼放锅里加热10秒变软。

6. 饼抹上一层薄薄的甜面酱，（我抹多了）夹上七彩丝，卷起来就可以享用。

7. 健康卷饼吃起来。

8. 好吃看得到。

小贴士

甜面酱和即食鸡胸都有咸味，不用盐调味。
甜面酱不要抹太多，会咸，最好用刷子刷上一层薄薄的就好。