家常牛肉虾仁超级减肥沙拉做法,牛肉虾仁超级减肥沙拉食谱与做法

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牛肉虾仁超级减肥沙拉的做法步骤图

没有哪个食物单纯能做到一劳永逸减肥的,瘦身一定是健康饮食➕合理运动。但是食物一定要好吃才能坚持啊!沙拉必不可少!

用料  

牛排丁
虾仁
生菜若干垫底
白煮蛋
蔬菜丁
紫甘蓝切丝
西蓝花开水煮一下
土豆切片熟做主食

牛肉虾仁超级减肥沙拉的做法  

  1. 面包切丁,不粘锅热下,放凉。沙拉主要生菜做底,配的沙拉酱是派乐斯Praise无脂沙拉酱,好吃又低脂。冬天我可不想吃苹果醋,太冷了好吧~_~配蒸熟的土豆片,超级美味

    牛肉虾仁超级减肥沙拉的做法步骤图 第2张
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