家常无蛋奶的上汤娃娃菜(素食汤羹)做法,无蛋奶的上汤娃娃菜(素食汤羹)食谱与做法

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无蛋奶的上汤娃娃菜(素食汤羹)的做法步骤图

外食时
我喜欢点一个上汤菜
尤其是其他菜太过于油腻的时候
上汤菜更加显得清甜可口,清脆鲜嫩
特别解腻~

这一次用娃娃菜
也是我最喜欢的蔬菜之一
外食的上汤菜很多都含有牛奶和皮蛋
其实没有用蛋奶也可以做出清甜的上汤娃娃菜!

用料  

娃娃菜 1颗
素鸡肉丝 10克左右
姜丝 一撮
适量
酱油 适量(比盐少一些)
素耗油 少许(没有可不放!)

无蛋奶的上汤娃娃菜(素食汤羹)的做法  

  1. 娃娃菜洗干净
    沿着菜络纹路纵向切长条。
    素鸡肉丝解冻后用热水洗一下
    挤干水分后备用
    (如果用的是白蘑菇,洗干净后切片状即可!)
    姜切成丝(片状亦可)
    备好一大碗热水。

  2. 锅里热后,下花生油
    花生油热后下姜丝(片),爆香后
    下素鸡肉丝(白蘑菇片),炒香(微微变焦的程度)
    下少许盐和少许酱油。

  3. 在炒锅里加入热水(水量以末过娃娃菜为主),
    水开后放入娃娃菜条
    水最好是可以刚末过娃娃菜。

  4. 大约煮五分钟(时间以把娃娃菜煮软为准)
    在煮菜的汤内第二次放盐和适量酱油调味(下酱油是为了让汤显得清甜,不能放得太多),如果有素蚝油可以放少许。

  5. 如果想点缀一下,可以放3-5颗枸杞在汤上,(没有可以不放~)
    清甜的上汤娃娃菜就做好了~

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