疫情期间足不出户,每天只想着吃什么🤔怎么搭配孩子能够营养均衡😄
用料
鸡鸭鱼肉蛋 | |
各类蔬菜 |
记录100道家常菜的做法
蒜蓉蒿子杆
西红柿炒鸡蛋
奥尔良烤翅
红烧胖头鱼段
麻辣香锅
番茄菜花
五花肉油渣渣
红烧排骨鹌鹑蛋
凉拌藕片
醋溜白菜
蒜薹炒肉
红烧鸡爪
胡萝卜莲藕排骨汤
香芹炒粉
软炸平菇
蒜蓉蚝油生菜🥬
炒烤牛肉
西芹腰果
香叶鸡翅
凉拌黄瓜腐竹
地三鲜
韭菜炒鸡蛋
干锅香辣虾
东北土豆酱
香菇炒油麦菜
煎五花肉包生菜🥬
红烧肉
东北大拌菜
红烧肉炖豆角
肉炒干豆腐
蚝油香菇炒西兰花
肉炒黄豆芽(自己发的豆芽😄)
紫菜包饭
虾滑娃娃菜粉丝汤
芹菜炒土豆丝
黑胡椒牛排杏鲍菇
水煮花生米
柠檬脱骨凤爪
圆白菜沙拉
果仁菠菜
排骨玉米胡萝卜汤
果蔬水饺
干煸牛肉丝
轻乳酪蛋糕
自制麻酱凉皮
干炸带鱼
醋溜绿豆芽
菠萝咕咾肉🍍
肉炖酸菜
青椒土豆片
茄子炖土豆
青椒炒鸡蛋
蒜蓉粉丝娃娃菜
广式腊肠炒荷兰豆
酱炒鸡蛋🥚
香辣肉丝
凉拌银耳
水煮肉片
酱茄子🍆
孜然炒里脊
酱驴肉
土豆萝卜汤
蒜茸蒸金针菇
自制鸡米花
炸花生米
火爆圆白菜
煎培根
拍黄瓜花生米
排骨炖豆角干土豆片
韭菜炒土豆丝
可乐排骨
孜然牛肉
蒜泥手撕肉
香菇炒油菜
炖鲤鱼
鸡蛋羹
火腿瓜片