秋色香糟鳗鱼片的做法步骤,秋色香糟鳗鱼片怎么做最好吃

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秋色香糟鳗鱼片的做法步骤图,怎么做好吃

秋天是收获的季节,最开心的莫过于各种海捕开始,我们又要有好吃的海货了。春播这款来自越南的冷冻鳗鱼斜切片是我家冰箱的固定储备食材,以活鳗鱼为原料,产地生产线加工冷冻封装,虽然是冷冻品,但新鲜度感人而且没有土腥味,且产品通过春播安心质检,我很放心的给小朋友也吃了,她表示很喜欢。斜切的厚片鳗鱼已经剔骨,吃法多样简便,平时一般就直接煎烤或者煮火锅,这次作为中秋家宴的加菜,我篡改了糟熘鱼片的做法,配了速冻蔬菜粒和泡发的秋木耳,做了秋色香糟鳗鱼片,都是冰箱里的常备食材,做起来特别快手,吃起来与平日里吃鳗鱼和用龙利鱼柳做糟熘鱼片的滋味也大大不同。油脂丰富的鱼肉是软糯的口感,鱼皮带着嚼劲,且操作的时候不必小心翼翼担心鱼肉碎掉。如果你也和我一样,想到已经完全不见踪影的夏天,看到橱柜里的糟卤,就知道胃蕾还惦记着盛夏的味道,那真的建议试试这样快手的秋色家宴菜,会让你找到鳗鱼和糟卤新的打开方式。美味营养又安心,含有丰富的优质蛋白、维生素等营养。尽可放心食用。

注意:鳗鱼片带有少量鱼鳍部分的软刺,太小或者不会吐刺的小朋友要小心。我女儿三岁半,吃起来没问题。

用料  

冷冻鳗鱼(斜切片) 250克
速冻蔬菜粒(胡萝卜、玉米、青豆) 50克
秋木耳(泡发) 20朵
香糟卤 20毫升
食盐 3克
或料酒 10毫升
白胡椒粉 2克
淀粉 3克
食用油 50毫升
生姜 10克
小葱 1根

秋色香糟鳗鱼片的做法  

  1. 备齐所有原料,木耳提前泡发洗干净,葱切段,生姜切片。

    秋色香糟鳗鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鳗鱼片冰箱冷藏解冻,稍微清洗后用厨房纸擦干水分,加盐、胡椒粉、黄酒、淀粉抓匀,静置10分钟码入味。

    秋色香糟鳗鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 无根黑木耳泡发后洗干净焯水;速冻蔬菜粒无需解冻,与木耳同时焯水后过冰水保存备用。

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  4. 糟卤和清水按照1:1.5的比例混合,加胡椒粉调成汁,备用。

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  5. 热锅冷油。放比平时炒菜多2倍左右的食用油,实际消耗量四分之一。

    秋色香糟鳗鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 油热之后放姜片爆香。生姜提前入锅一为增香,第二还可以防粘,但做这道菜还是建议最好用不粘锅。

    秋色香糟鳗鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 码入味的鳗鱼片下锅滑开,轻轻摇动锅,少翻动,见到微微一点金黄,盛出来备用。

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  8. 把剩余的油倒出不用洗锅,倒入糟卤胡椒汁烧开。

    秋色香糟鳗鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 依次加入焯水的黑木耳、煎好的鳗鱼片、蔬菜粒,晃动锅子让所有食材均匀入味。注意,尽量少翻炒。

    秋色香糟鳗鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 淀粉和水1:5的比例调淀粉水,淋入锅中勾薄芡。

    秋色香糟鳗鱼片的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 芡透明后加入葱段,半分钟后摇匀出锅。这道秋色香糟鳗鱼片就做好了。

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