家常零失败的东北农家一锅出做法,零失败的东北农家一锅出食谱与做法

味美阁 人气:2.79W
零失败的东北农家一锅出的做法步骤图

疫情闭关在家,被无聊翻到的主播做的一锅出馋到,好在冰箱里还有芸豆土豆和排骨,果断操练起人生的第一次,居然全家都满意,👧😈两小只强烈要求再做来吃😅

用料  

土豆 1个
芸豆 1斤
前肋排 1.5斤左右
面粉 300克
酵母 5克
温水 100克(具体以所用面粉的吸水性为准)
葱姜片 各3-5片
调味料 若干(步骤8)

零失败的东北农家一锅出的做法  

  1. 面粉+酵母粉+温水,和成光滑柔软的面团,盖上保鲜膜,放在温暖的阳光下醒发。

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第2张
  2. 前肋排,泡入清水2小时后清水冲冲净,沥水备用。

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第3张
  3. 期间,芸豆用手掰小段、土豆⚠️必须⚠️用勺子挖成块,备用。

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第4张
  4. 面团醒发至两倍大,揉搓排气(不要用太大力,防止把面揉缩回去、不发了口感变硬!),擀成大圆片,抹上油,卷成长卷,切成若干条。

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第5张
  5. 每2条叠放,用筷子压一下,抻长、拧卷,盖上保鲜膜二次醒发。

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第6张
  6. 揉卷花卷的时候,冷水上锅把排骨焯水。

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第7张
  7. 水烧开锅后再煮3-5分钟,将排骨⚠️用筷子⚠️一块块用锅中热水涮干净夹出、沥水备用。

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第8张
  8. 东北大酱3汤匙,甜面酱半汤匙,白砂糖1茶匙,盐2茶匙,蚝油1茶匙,老抽半茶匙,生抽1茶匙,料1.5茶匙。具体,只自家人口味为主!

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第9张
  9. 锅中适量底油,油热倒入排骨芸豆土豆,⚠️按序放入⚠️葱姜片大酱料酒翻炒出香味儿,加适量清水,加蚝油老抽生抽盐调色调味,大火炖煮,开锅后转中小火。

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第10张
  10. 20分钟后,摆入醒发好的花卷,开大火炖煮。

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第11张
  11. 再10分钟后汤汁快要收净时,即可出锅装盘。

    零失败的东北农家一锅出的做法步骤图 第12张