家常柠檬风味葱炒西兰花做法,柠檬风味葱炒西兰花食谱与做法

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柠檬风味葱炒西兰花的做法步骤图

盐味葱料好吃

用料  

工具的尺寸是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml) 需要数量
西兰花(洗净,切成小束) 1束
葱(洗净,去皮,切成末) 1根
芝麻油 2勺
鸡精 1勺
柠檬汁 1/3勺
白芝麻(烤过) 1勺

柠檬风味葱炒西兰花的做法  

  1. 准备能用微波炉盘子。将西兰花放入盘子,用中火600w加热3分钟。

  2. 准备平底锅。芝麻油倒入锅里,点小火,等待45秒。将葱末倒入锅里,炒至熟。

  3. 将步骤1西兰花放入锅里,火调为中火,炒90秒。鸡精也放入锅里,炒1分钟。

  4. 柠檬汁和芝麻放入锅里,炒1分钟,灭火。

  5. 做好了。将步骤4菜装盘子就可以吃。

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