🥣今日分享:紫菜蔬菜汤
🥣不想吃油腻的食物，想减肥、减脂的同时还有营养的摄入，可以来试试这款，紫菜蔬菜汤，清爽解腻还营养低脂。配料都是些低脂肪的食物，但是却有这鸡肉肠的蛋白质和蔬菜的维生素，使其来维持营养，减肥的同时也要好好照顾身体呢。
用料
| 紫菜 | 一人份 |
| 低脂鸡肉肠 | 1根 |
| 胡萝卜 | 三分之一根 |
| 青菜 | 4片 |
| 胡椒粉 | 一小撮 |
| 盐 | 一小勺 |
五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法
胡萝卜、鸡肉肠切丁，青菜切小段备用。
![五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法步骤图 第2张]( "五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法步骤图 第2张")
锅内加水烧开后，直接下入所有的配料
![五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法步骤图 第3张]( "五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法步骤图 第3张")
最后淋上一点水淀粉勾芡即可（不勾芡也可以的）
![五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法步骤图 第4张]( "五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法步骤图 第4张")
成品图
![五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法步骤图 第5张]( "五分钟懒人版低脂紫菜蔬菜汤‼️的做法步骤图 第5张")
小贴士
❗️不追求低脂的可以加点香油等调味料，更美味。
❗️可以随意替换配料，喜欢吃什么就加什么。
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