夏天没胃口的时候,吃一碗无油捞汁粉丝呀,低卡饱腹,香辣爽口,简单快手!
用料
龙口粉丝 | 1把 |
西兰花 | 半朵 |
柠檬 | 半个 |
小米椒 | 5个 |
蒜蓉 | 3瓣 |
捞汁调料 | |
生抽 | 2勺 |
香醋 | 2勺 |
老抽 | 半勺 |
蚝油 | 1勺 |
甘汁园赤藓糖醇 | 半勺 |
盐 | 少许 |
凉白开 | 半碗 |
熟芝麻 | 少许 |
无油捞汁粉丝~低卡饱腹,香辣爽口的做法
备好需要的食材,洗净切好;
碗里加入柠檬片,小米椒,蒜蓉,熟芝麻。
加入生抽、香醋、老抽、蚝油;
甘汁园赤藓糖醇提鲜调味,再加入半碗凉白开;
把西兰花和粉丝焯熟捞出沥干水,放到捞汁里面拌一拌;完成啦,清凉爽口,低脂美味。
小贴士
甘汁园小贴士:
无油捞汁粉丝,无油低卡,为了热量更低,用甘汁园赤藓糖醇代糖,零热量零脂肪,让减脂更轻松。