下班吃饭,当然越快手越好,但也要营养丰富。
☀️简单到落泪,无敌快。
用料
香肠 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
黄瓜(水果黄瓜) | 1根 |
香菇 | 4-5朵 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
单人份·简单到哭,懒人焖饭的文章" target="_blank" >焖饭的做法
准备材料,🍚米饭这里加了紫米,粗粮比较健康。
都切丁~切成碎碎。
加入蘑菇和胡萝卜🥕,记得放油!!
@(胡萝卜素是脂溶性的,需要油才能吸收。)
@(加水水没过食材就好,蘑菇吸水)
香肠和青瓜先不放,最后放,不然闷久了影响口感…
青瓜和香肠闷上盘子,保鲜。
防止水分流失。
开启煮饭功能,我选了糙米饭。
糙米饭一小时
距离煮饭功能结束10-15分钟 加入鸡蛋🥚一颗
@(喜欢流心蛋就保温功能加,闷5分钟就好)
距离快结束5分钟左右,放入青瓜和香肠。
看心情可以多放点番茄之类的。
加入酱油拌匀
配方 :生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 清水2-3勺